Bazat e Diarresë
Shumë prindër kufizojnë dietën e fëmijëve të tyre kur kanë diarre, si kur kanë rotavirus ose 'gripin e stomakut'. Kjo zakonisht nuk do të thotë qumësht ose ndonjë nga të preferuarit e fëmijëve të tyre. Sidoqoftë, ndërkohë që mund të ketë kuptim për ju që të mos i lini fëmijët tuaj të hanë ushqime të caktuara kur kanë diarre, dieta e BRAT-it tani konsiderohet tepër këshilla e modës së vjetër.
Ekspertët tani besojnë se fëmijët duhet të vazhdojnë dietën e tyre të rregullt kur kanë diarre. Në fakt, Akademia Amerikane e Pediatrisë thotë se 'shumica e fëmijëve duhet të vazhdojnë të hanë një dietë normale, përfshirë formulën ose qumështin, ndërsa ata kanë diarre të butë'. Dhe CDC rekomandon që 'fëmijët që marrin ushqime gjysmë të ngurta ose të ngurta duhet të vazhdojnë të marrin dietën e tyre të zakonshme gjatë episodeve të diarresë'.
Kos me kultura aktive, të cilat përmbajnë acidophilus, gjithashtu mund të jenë të dobishme kur fëmija juaj ka diarre.
Ushqime për t'u shmangur kur fëmijët kanë diarre
Jo të gjithë fëmijët duan të hanë dietën e rregullt kur janë të sëmurë dhe kanë diarre. Dhe ka disa rrethana në të cilat duke i dhënë fëmijëve ushqimet e tyre të rregullta mund t'i bëjnë ata të ndihen më keq, prandaj mund të jetë një ide e mirë për të shmangur ushqime të caktuara kur fëmija juaj ka diarre, duke përfshirë:
- pije të gazuara të gazuara
- lëng frutash dhe lëngje me shumë sheqer
- desserts xhelatine
Nëse qumështi ose ushqime të tjera e bëjnë fëmijën tuaj më keq, duke shkaktuar vjellje, bloating, dhimbje barku ose diarre, atëherë mund të telefononi pediatrin për të parë nëse keni nevojë të ndryshoni përkohësisht dietën e fëmijës suaj.
BRAT Ushqimi
Edhe pse fillimi i një ushqimi BRAT është i popullarizuar në mesin e prindërve kur fëmijët e tyre kanë diarre, është e rëndësishme të mbani mend se zakonisht nuk është e nevojshme.
Pra, çfarë është dieta BRAT? Përfshin kufizimin e fëmijës suaj:
- banane
- oriz
- applesauce
- dolli
Meqenëse disa nga ato ushqime, sidomos banane dhe oriz, janë 'lidhës' dhe konsiderohen të jenë kapsitës , ato mund të ndihmojnë në diarre. Por dieta BRAT vetëm nuk do të ndihmojë fëmijën tuaj të merrni më mirë shpejt kur ai ka diarre. Dhe meqenëse kjo dietë e kufizuar është e ulët në yndyrë, proteina dhe energji , mund ta bëjë më të vështirë që fëmija juaj të shërohet nga një sëmundje.
Keqkuptime rreth trajtimit të diarresë
Përveç kufizimit të dietës së fëmijës, një tjetër keqkuptim i zakonshëm kur trajtohet diarreja është se Pedialyte ose zgjidhje të tjera të elektrolitës do të bëjnë që diarra të shkojë larg. Këto pije nuk janë shërim për rotavirus dhe shkaqe të tjera të diarresë. Në vend të kësaj, ata vetëm ndihmojnë në parandalimin e fëmijës suaj nga dehidratimi.
Përsëri, në shumicën e rasteve, kur fëmija juaj ka diarre nga një infeksion i thjeshtë viral, zakonisht duhet ta vazhdoni atë në dietën e tij tipike dhe të pakufizuar dhe vetëm të jepni Pedialyte shtesë kur ai ka një diarre të madhe, të holluar me ujë.
E vetmja kohë që ju mund të dëshironi të jepni vetëm një zgjidhje elektrolit është kur fëmija juaj ka shumë vjellje. Në këto rrethana, sasi shumë të vogla të një zgjidhjeje elektrolitike (si një lugë çaji ose lugë gjelle) që jepen çdo pesë ose dhjetë minuta derisa ai të mbajë lëngje poshtë mund të ndihmojë në parandalimin e dehidrimit.
burimet:
- Bass, Ellen S. Rotavirus. Pediatria në Rishikimi, Maj 2007, 28 (5) 183-191.
- CDC. Menaxhimi i gastroenteritit akut mes fëmijëve. 21 nëntor 2003. MMWR / Vol. 52 / Nr RR-16