Zgjedhje të shëndetshme jetese mund të ndalojnë disa aftësi të kufizuara në gjurmët e tyre
Si mund ta parandaloni një fëmijë nga zhvillimi i aftësisë së kufizuar? Në disa raste, nuk duhet të bëjmë asgjë tjetër përveçse të miratojmë zgjedhje të shëndetshme jetese. Dhënia e fëmijës suaj fillimi më i mirë i mundshëm në jetë është një mënyrë e rëndësishme dhe e provuar për të parandaluar aftësitë e kufizuara. Kujdesi prenatal i përshtatshëm dhe kujdesi shëndetësor i hershëm i fëmijës janë të rëndësishme, pasi disa defekte të lindjes në utero shoqërohen me vonesa në zhvillim , probleme emocionale dhe të sjelljes dhe paaftësi në të mësuar .
Për fat të mirë, shumë defekte të zakonshme të lindjes mund të shmangen.
Vepro për të parandaluar aftësi të kufizuara gjatë shtatëzanisë
Në mënyrë ideale, përpara se të bëheni shtatzënë, bëni ndryshime në stilin e jetës që do të promovojnë një shtatzëni të shëndetshme dhe do të rrisni shanset për të patur një fëmijë të shëndetshëm duke reduktuar rrezikun e aftësisë së kufizuar. Ndiqni ekzaminimet tuaja fizike para dhe gjatë shtatëzanisë. Tregojini mjekut tuaj se planifikoni të keni një fëmijë dhe kërkoni mënyra për përmirësimin e shëndetit tuaj për t'u përgatitur. Humbja e peshës së tepërt, zbatimi i një programi të përshtatshëm ushtrimesh dhe eliminimi i zakoneve jo të shëndetshme janë shembuj.
Diskutoni çfarëdo medikamenti aktual që po merrni me mjekun tuaj dhe përcaktoni rreziqet e vazhdimit të tyre gjatë shtatzënisë. Shumë droga ndikojnë në zhvillimin e fëmijës. Paxil, një antidepresant i zakonshëm, është vetëm një nga medikamentet e shumta të lidhura me defekte të zemrës tek foshnjat, siç janë disa lehtësues të përbashkët të dhimbjes.
Diskutoni për nevoja të rëndësishme dietike, të tilla si marrja e shtojcave të Folate për të zvogëluar rrezikun e defekteve me mjekun tuaj.
Nëse keni shqetësime gjatë shtatzënisë tuaj, ndani ato me mjekun tuaj. Përfshini historinë tuaj të plotë mjekësore me ekipin tuaj mjekësor për tu mundësuar atyre t'ju këshillojnë në mënyrën e duhur. Këshillimi gjenetik mund të jetë gjithashtu i dobishëm.
Nuk ka "sasi të sigurtë" të pijshëm gjatë shtatzënisë, dhe asnjë lloj i vetëm i alkoolit nuk është më i sigurt se tjetri, prandaj nuk është mirë të pini ndonjë lloj.
Përdorimi i nënës së alkoolit mund të shkaktojë Sindromin Fetal Alcohol, një defekt të lindjes që shkakton shkallë të ndryshme të aftësive të kufizuara mendore, probleme në sjellje dhe deformime fizike.
Quit Pirja e duhanit dhe për të shmangur tymin e dorës së dytë
Ashtu si me abuzimin me alkoolin, nuk ka asnjë "siguri të sigurt" të përcaktuar të pirjes së duhanit. Pirja e duhanit mund të kërcënojë si jetën tuaj ashtu edhe fëmijën tuaj . Pirja e duhanit mund të shkaktojë gjakderdhje që mund të çojë në vdekjen e fëmijës dhe të juve. Nënat e duhanit kanë më shumë gjasa që të kenë abortime dhe të lindin fëmijë të nënpeshë dhe foshnje me defekte të lindjes. Sindroma e Papritur e Vdekjes së Foshnjës ndodh më shpesh në foshnjat e nënave të duhanit. Pirja e duhanit ka qenë e lidhur edhe me aftësitë e kufizuara të të mësuarit dhe problemet emocionale dhe të sjelljes më vonë në jetë.
Foshnjat dhe fëmijët që jetojnë në shtëpi ku të tjerët pijnë duhan kanë më shumë probleme shëndetësore sesa ata që nuk bëjnë. Ata kanë më shumë raste të pneumonisë, veshit, hundës dhe problemeve të fytit, problemeve të sinusit, bronkitit, astmës dhe sëmundjeve të mushkërive. Studimet kanë lidhur gjithashtu duhan të dorës së dytë me kancerin në jo-duhanpirësit.
Fëmijët që kanë sëmundje të shpeshta dhe infeksione që prekin veshët dhe sinuset e tyre kanë më shumë gjasa të përjetojnë vonesa në zhvillimin e gjuhës, shkathtësitë e hershme të leximit dhe çrregullime të tjera të të mësuarit.
Kjo mund të çojë në vështirësi në të mësuarit në lexim dhe shkrim.
Di rreziqet e abuzimit të substancave
Çdo abuzim i drogës mund të çojë në deformime fizike, aftësi të kufizuara mendore, dhe probleme të të mësuarit dhe sjelljes në foshnjërinë dhe fëmijërinë. Efektet e abuzimit të nënave dhe të fëmijëve me fëmijët në fëmijët janë pothuajse gjithmonë paaftësi në një farë mase dhe nganjëherë fatale. Nëse ju ose dikush që njihni është shtatzënë dhe abuzon me barnat, më herët kërkoni ndihmë mjekësore, aq më mirë.
Nëse jeni duke menduar për t'u bërë shtatzënë por abuzuar me drogë, merrni ndihmë tani. Shihni një mjek, jini të hapur për abuzimin me substancat dhe ndiqni planin e trajtimit të mjekut para se të mbeteni shtatzënë.
Megjithëse shumica e hulumtimeve dhe informatave mbi abuzimin e substancave u drejtohen nënave, disa dëshmi sugjerojnë se abuzimi me drogën i një babai mund të shkaktojë defekte të lindjes.
Merrni Vitaminat e rekomanduar dhe plotësoni nevojat ushqyese
Një dietë e shëndetshme dhe vitamina të drejta janë të rëndësishme për të parandaluar aftësinë e kufizuar dhe për të rritur shanset për të pasur një fëmijë të shëndetshëm. Për shembull, acid folik, një lloj i vitaminës B, është treguar të ndihmojë në parandalimin e defekteve të tubave nervor, të quajtur edhe spina bifida. Dëmet e tubave nervor janë deformime të palcës kurrizore që mund të shkaktojnë paaftësi mendore dhe fizike. Shkencëtarët vlerësojnë se deri në 70 për qind të rasteve të spina bifidës mund të parandalohen duke marrë acid folik.
Shfaqen të sapolindurit për ndërhyrje të hershme
Është e rëndësishme që të porsalindurit tuaj të shfaqen për aftësi të kufizuara përpara shkarkimit nga spitali. Problemet e dëgjimit janë defekti më i zakonshëm ndijor. Rreth 1 nga 3,000 fëmijë lindin me vështirësi dëgjimi dhe shurdhim. Fjala e hershme dhe terapia gjuhësore dhe ndërhyrjet për dëmtimin e dëgjimit dhe shurdhësitë mund të rrisin ndjeshëm shanset e të mësuarit të suksesshëm në shkollë më vonë në jetë.
Ekzaminimet e syrit të hershëm janë të rëndësishme
Ekzaminimet e syrit të plotë, jo vetëm shfaqjet e vizionit, janë të rëndësishme për fëmijët e moshës parashkollore. Një ekzaminim sy përfshin një diagnozë të problemeve fizike të syve, jo vetëm perceptimin vizual të fëmijës. Problemet e shikimit fizik të tilla si amblyopia mund të trajtohen dhe nganjëherë përmbyset përmes trajtimit të hershëm. Vdekshmëria e lidhur me sëmundjet seksualisht të transmetueshme mund të parandalohet me ilaçe të duhura në lindje.
Ophthalmologists zakonisht rekomandojnë shqyrtimin e fëmijëve në moshën 6 muaj dhe 5 vjeç. Ndërhyrja e hershme për problemet e shikimit mund të ndihmojë në parandalimin e problemeve të mësimit në shkollë. Problemet e panjohura të shikimit mund të ndikojnë në aftësinë e një fëmije për të formuar koncepte të rëndësishme vizuale, për të lexuar, për të shkruar dhe zhvilluar koncepte të numrit të hershëm.
Për fëmijët me dëmtime shikimi ose verbëri, është me rëndësi që ata të marrin shërbimet e duhura nga një specialist i specializuar i intervenimit të hershëm ose një mësues special i arsimit. Dëmtimet e shikimit dhe verbëria ndikojnë në të gjitha aspektet e mësimit dhe të jetesës. Ata do të kërkojnë udhëzime të specializuara për akademikë, gjuhë dhe më shumë për të rritur suksesin e tyre në të ardhmen në shkollë dhe në jetë.
Duke përfunduar
Ndonjëherë, pavarësisht përpjekjeve më të mira të prindërve, fëmijët ende zhvillojnë probleme shëndetësore. Këto këshilla se si të parandalohen aftësitë e kufizuara nuk duhet të përdoren për të treguar gishtin tek askush. Ata kanë për qëllim të ndihmojnë prindërit dhe kujdestarët të bëjnë çka munden për të frenuar pengesat e shmangshme ose për t'i ndaluar që të ndodhin fare.