Si të parandaloni fërkimet Blisters Kur gji

1 -

Cilat janë blisteret e fërkimit?

Blisters friksion janë ngritur, flluska mbushur me lëng që formojnë kur diçka vë presion të vazhdueshëm në të njëjtën zonë të lëkurës, ose kur diçka fërkon kundër lëkurës pa pushim. Nëse zhvilloni blisters fërkimi në gjinjtë dhe në thithat tuaja , kjo mund të jetë e dhimbshme dhe të ndërhyjë në dhënien e gjirit . Vazhdoni të lexoni për 8 mënyra për të ndihmuar në parandalimin e formimit të blisteve të fërkimit.

2 -

Sigurohuni që fëmija juaj është duke u kapur në mënyrë korrekte

Mësoni shenjat e një shuljeje të mirë kundrejt një shul të dobët . Një shul i pasaktë mund të çojë në një rënie në furnizimin me qumështin dhe në disa nga problemet e zakonshme të ushqyerjes me gji, duke përfshirë blisters fërkimi. Nëse fëmija juaj nuk shuhet mirë, hiqeni atë nga gjoksi dhe provoni përsëri. Nëse nuk jeni të sigurt se si të tregoni nëse fëmija juaj po futet në rregull, kërkoni ndihmë nga mjeku juaj, një konsulent për laktacion ose një grup lokal i ushqyerjes me gji .

3 -

Pozicionet Alternative të Infermierisë

Jo vetëm që pozicionet rrotulluese të infermierisë ndihmojnë në kullimin e të gjitha zonave të gjinjve tuaj, por gjithashtu parandalon të njëjtën pjesë të areolës suaj për të marrë të gjitha fërkimet dhe presionin e shulës së foshnjës. Mësoni se si ta kapni fëmijën tuaj në pozicionin e futbollit , në pozicionin anësor , dhe në pozicionin e pleqërisë, në mënyrë që të keni mundësi të ndryshme.

4 -

Alternoni Breast Ju Filloni Çdo Feeding On

Thithja e një foshnje zakonisht është më e fortë në fillim të çdo ushqimi. Kur ju alternoni gjoksin në të cilin filloni çdo ushqim, gjiri i njëjtë nuk do të ekspozohet vazhdimisht ndaj presionit më të madh. Brezet e alternuara janë gjithashtu një pjesë e rëndësishme e krijimit dhe mbajtjes së një furnizimi të shëndetshëm të qumështit të gjirit . Nëse keni probleme duke kujtuar se cilat gjini do të filloni ushqimin e ardhshëm, provoni një nga këto 7 përkujtues .

5 -

Hiqeni fëmijën nga gjiri juaj në mënyrë korrekte

Jo të gjithë foshnjat lëshojnë gjoksin e tyre pas ushqimit. Nëse fëmija juaj i pëlqen të mbetet bashkangjitur gjirit pas infermierisë, mësoni se si ta thyejnë thithjen e një shul në mënyrë të saktë kështu që ju mund ta largoni fëmijën tuaj nga gjiri pa shkaktuar ndonjë dëmtim të gjirit.

6 -

Përdorni një pompë të gjirit në mënyrë të sigurtë

Kur filloni të pomponi, përdorni një vendosje të ulët. Pastaj, rritni gradualisht thithjen derisa të nxitet refleksi juaj i ulur dhe qumështi rrjedh nga gjoksi. Ndërsa vazhdoni të pomponi, një nivel i ulët i thithjes duhet të jetë gjithçka që ju nevojitet. Përdorimi i pompës së gjirit në nivele vazhdimisht të larta të thithjes mund të jetë i dhimbshëm dhe mund të shkaktojë dëme në thithat dhe në indet e gjirit.

Është gjithashtu e rëndësishme që fllanxhat (mburojat) e pompës suaj të gjirit përshtaten mirë . Në varësi të madhësisë së thithave tuaj , mund të keni nevojë të përdorni një fllanxhë të ndryshme madhësie. Nëse mburoja e pompës është shumë e vogël, mund të shkaktojë dhimbje dhe fërkim që mund të çojë në thithje të lënduar dhe blistera .

7 -

Përdorni mburojat e qafës së imët në mënyrë korrekte

Mburoja e gjoksit është një mjet i dobishëm për dhënien e gjirit, por duhet të përdoret vetëm nën drejtimin e drejtpërdrejtë të mjekut ose specialistit të dhënies me gji. Kur përdoret gabimisht, një mburojë dalë mund të shkaktojë dëme në gjoksin tuaj dhe të ketë një ndikim negativ në ushqyerjen me gji.

8 -

Vishni një Bra të Infermierisë që i përshtatet

Një sytjena pleqsh që ju përshtatet siç duhet do të jetë përkrahës pa shkaktuar ndonjë dhimbje. Nëse sytjena juaj është shumë e madhe ose shumë e vogël, mund të fshij lëkurën tuaj dhe të vendosë presion të tepërt në gjinjtë dhe nipples tuaj.

9 -

Merr ndihme

Ndonjëherë ju mund të bëni të gjitha gjërat e duhura dhe ende të zhvilloni një flluskë. Shumica e blisters do të shërohen vetë në rreth një javë. Megjithatë, nëse keni një flluskë që thjesht nuk do të shërojë ose blisters që vazhdojnë të vijnë, kërkoni ndihmë nga ofruesi juaj shëndetësor.

_burimet:

_{Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW dhe Blair Elyse M. Vlerësimi i Nënës dhe Foshnjës për Ushqyerjen me Gjinj dhe Laktimin e Njerëzve Një Udhëzues për Botuesin e Dytë të Mjekut. Jones dhe Bartlett Publishers. 2006.}

_{Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ushqyerja me gji Një udhëzues për profesionin mjekësor Edicioni i shtatë. Mosby. 2011.}

_{Riordan, J., dhe Wambach, K. Ushqyerja me gji dhe Lactation Njerezore Edicioni i katërt. Jones dhe Bartlett Learning. 2014.}