Këto aktivitete verore pa ekran mund të shërojnë bluzën "unë jam i mërzitur".
Vë bast që e keni parë fotografinë virale që bën raundet çdo maj dhe qershor: Kjo listë e aktiviteteve të verës që një prind zhvillohet për t'iu përgjigjur çdo ankesave të mërzisë. Shkon kështu (shënoni shkronjën e parë të çdo rreshti):
A keni:
B een krijuese?
Të luajmë?
A je një libër?
E ushtruar 20 minuta?
D është diçka e dobishme?
Me fjalë të tjera, asnjë mami që ju thotë nuk jeni mërzitur derisa të keni kontrolluar të gjitha pesë prej këtyre aktiviteteve.
Nëse fëmijët tuaj kanë nevojë për ndihmë duke zbuluar se çfarë duhet të bëjnë për çdo artikull të linjës, i frymëzoni ato me këto ide për secilën kategori.
B është për të qenë krijues
B është gjithashtu për të b vepruar nga ato libra për t'u ngjyrosur, kits artizanal, dhe bandat e gomës-band! Për të ndihmuar në shtimin e aktivitetit fizik tek artet dhe veprat artizanale, provo këto projekte krijuese që përfshijnë aftësi të mëdha motorike:
O është për të luajtur jashtë
Opsionet për lojë në natyrë janë pothuajse të pafundme, pothuajse gjithmonë aktive dhe energjike. Këto sugjerime duhet të fillojnë fëmijët.
- Fun me pishina të petëzuara (në tokë të thatë)
- Vetëm Shto Ujë
- Hula Hoop Lojrat dhe Aktivitetet
- Ball Beach dhe Lojrat Balloon
- 10 Mënyra për të luajtur tag
- Lojëra për fëmijët për të luajtur vetëm
R është për të lexuar një libër
A keni një lexues hezitues? Nëse fëmija juaj është një atlet që përpiqet të lexojë, ta provokojë atë me këto tituj sportive.
- Libra që shfaqin sportivitet (për fëmijët nën 12 vjeç)
E është për stërvitjen
Lista sugjeron 20 minuta, por më shumë është edhe më mirë (fëmijët duhet të marrin të paktën 60 minuta ushtrime fizike të moderuara dhe të forta çdo ditë). Çdo lloj loje aktive që merr lëviz muskujt mund të llogaritet, por nëse fëmija juaj dëshiron të bëjë një rutinë të stërvitjes specifike, provoni më poshtë.
Ose dërgoni atë për një shëtitje të shpejtë ose udhëtim me biçikletë.
D është për të bërë diçka të dobishme
Kur isha fëmijë, shpërblimi im për të thënë fjalën B ("i mërzitur") ishte zakonisht një punë e përditshme. Duke pasur fëmijë përreth shtëpisë ose lagjes, gjithmonë është një përdorim i mirë i kohës dhe energjisë!
- Punët e përshtatshme për moshën dhe fëmijët
- Mjetet që ndihmojnë fëmijët të ndihmojnë në kuzhinë
- Mundësitë për Vullnetarizëm në Hapësirë për Familjet
Nëse fëmija juaj ka bërë të gjitha më lart dhe është ende duke lypur për ndonjë kohë në ekran, unë them le ta ketë atë. Një televizion i vogël ende mund të frymëzojë lojë aktive !