Të gjitha ushqimet e pastra për fëmijë nuk janë aspak të barabarta kur dalin nga kutia. Disa dalin nga frigorifer të përkryer gjobë, të tjerë përjetojnë njollë të vogël, dhe të tjerët janë një bishë e plotë. Ajo që funksionon dhe çfarë nuk funksionon mund të ndryshojë shumë varësisht nga shumëllojshmëria e ushqimit që po përdorni dhe procesit tuaj të ruajtjes, por kjo listë mund t'ju japë një ide se çfarë duhet të presësh.
Ushqime të pastra për fëmijë që zakonisht ngrijnë mirë
Më shumë gjasa ju do të keni sukses më të madh me ngrirjen e këtyre ushqimeve:
- boronica
- brokoli
- lulelakër
- flokëkuq
- misër
- Bishtaja
- pjeshkë
- bizele
- Kungull (acorn, butternut, dimrit dhe kungull )
- Patate e embel
Ushqimet që mund të jenë të bardha ose të zbehta kur ngrihen
Browning dhe discoloring janë goxha par për kurs me disa purées. Në përgjithësi, kjo nuk ndikon në vlerën apo shijen ushqyese, kështu që nuk është diçka që duhet të shqetësojë ose të alarmojë. Arsyeja pse ushqimet me ushqime të blera nga dyqani duken kaq goxha është se aditivët janë të përfshira për të ndaluar zbardhjen e shëmtuar. Po kështu, ka gjëra që mund të bëni për të parandaluar ushqimin e foshnjave nga ngjyrosja .
- mollë
- Avocados, më mirë kur të prerë në gjysmë dhe të ngrirë me një spërkatje e lëng limoni
- Banane, më të ngrirë me lëkurë
Ushqime për foshnjat që mund të pësojnë shije ose probleme të strukturës
Disa ushqime mund të ndryshojnë në shije dhe / ose cilësi kur ngrihen. Mbani në mend këto rezultate nuk janë përfundimtare, dhe ju mund të përjetoni sukses më të madh me ta.
- kajsi
- Frutave agrume
- Vezë (vlim i fortë, ngrirja e tërë ose ngrirja e verdhë e gatuar vetëm)
- Rrushi (ngrijë tërësisht ose në gjysmë)
- Mangoes (ngrijë në formë chunk)
- Pjeprat (ngrijnë në formë gruri)
- nektarinat
- Noodles (ngrirja e tërë)
- Papaja (ngriu copëzuar)
- Dardha (më e mira kur ngrihen në feta
- kumbulla
- patate
- kumbulla të thara
- Rajs (kuzhinier dhe ngrirja e tërë)
- Kungull, kungull i njomë, dhe të verdhë
- Tofu
Ushqimi shtëpiak për fëmijë është një opsion ushqyes, me kosto efektive për një të vogël. Gëzoni kohën kur fëmija juaj fillon ushqime të forta .