Njohja dhe Përballja me Ngacmimin
Ngacmimi është sjellje abuzive nga njerëzit me fuqi reale ose të perceptuar ndaj njerëzve me më pak energji. Ngacmimi mund të jetë i dukshëm ose delikate dhe mund të ndodhë si në fëmijëri ashtu edhe në moshë madhore. Ndërsa ngacmimi mund të ketë ndikime afatgjata, ai gjithashtu mund të ketë rezultate të menjëhershme, afatshkurtra dhe të njohura. Ndikimet e ngacmimeve shpesh janë psikologjike dhe sjellje, por ato gjithashtu mund të jenë fizike.
Çështjet psikologjike janë efekte të zakonshme të ngacmimit
Viktimat e ngacmimeve zakonisht tregojnë një numër problemesh psikologjike, veçanërisht depresionin dhe ankthin . Vajzat gjithashtu mund të zhvillojnë çrregullime të ngrënies pas ose gjatë kohës së ngacmimit. Përveç kësaj, fëmijët e viktimizuar të të dy gjinive mund të zhvillojnë çështje psikosomatike, të cilat janë ankesa trupore që nuk kanë shkak fizik. Për shembull, viktimat shpesh vuajnë nga dhimbje koke ose dhimbje koke, veçanërisht përpara fillimit të ditës së shkollës.
Problemet me gjumin
Viktimat e dhunës shpesh kanë një gamë të çështjeve të gjumit . Ata mund të kenë vështirësi të bien në gjumë, të qëndrojnë në gjumë dhe / ose të marrin pushimin e tyre të nevojshëm në çdo natë të dhënë. Kur viktimat janë në gjendje të flenë, ata kanë më shumë gjasa të përjetojnë ankthe të këqija sesa ata që nuk janë viktima. Këto ankthe kanë tendencë të jenë të gjalla dhe kërcënuese dhe mund ose nuk mund të përfshijnë dhunuesit.
Viktimat mund të bëhen vetëvrasës
Për fat të keq, viktimat e ngacmimit kanë shkallë më të lartë të vetëvrasjes sesa bashkëmoshatarët e tyre.
Kjo do të thotë se ata mendojnë për kryerjen e vetëvrasjeve shumë më shpesh se të tjerët në moshën e tyre. Ndërsa shumë raste të profilit të lartë bëjnë të qartë, një numër viktimash ndjekin këto mendime vetëvrasëse.
Problemet me kolegët
Fëmijët e viktimizuar gjithashtu vuajnë nga një status social më i ulët sesa fëmijët e pa viktimizuar. Përjashtimi social mund të ketë çuar në një fëmijë të viktimizuar në radhë të parë, por duket se refuzimi i kolegëve bëhet edhe më i keq pasi një person është ngacmuar.
Si rezultat, viktimat shpesh ndihen të vetmuar dhe të braktisur dhe vuajnë nga vetëbesimi i ulët .
Çështjet në shkollë
Viktimat e dhunës tentojnë të kenë probleme me arritjet akademike . Kjo kryesisht ndodh për shkak të mungesës së shpeshta të viktimave. Në fakt, rreth 7% e klasës së tetë amerikanë raportojnë se qëndrojnë në shtëpi nga shkolla të paktën një herë në muaj për të mos u ngacmuar. Kur viktimat shkojnë në shkollë, ata tentojnë të shmangin pjesë të caktuara të shkollës, të tilla si vaskat. Rreth 20% e nxënësve të shkollave të mesme gjithashtu raportojnë ndjenja të frikshme gjatë gjithë ditës në shkollë, duke e bërë të vështirë të mësojnë, nëse jo e pamundur.
Njohja dhe përfundimi i ngacmimit
Fëmijët me nevoja të veçanta, dallimet fizike dhe dallimet në sjelljen shpesh janë në rrezik për ngacmimin. Megjithatë, ato nuk janë të pambrojtura në mënyrë unike. Edhe fëmijët e njohur mund të jenë viktima të ngacmimit nën rrethana të caktuara. Nëse fëmija juaj po shfaq ndonjë nga simptomat e renditura më sipër dhe nuk ka çështje të shëndetit apo ankthit që shpjegojnë më mirë këto simptoma, është një ide e mirë për të hetuar.
- Filloni duke biseduar me fëmijën tuaj. Ai ose ajo mund të jetë i gatshëm të ndajë përvojat e ngacmimeve nëse kërkohet në një mjedis të sigurt dhe pa gjykim.
- Diskutoni çështjen me mësuesit e fëmijës suaj, trajnerët etj. Nëse fëmija juaj është i shqetësuar për privatësinë, sigurohuni që të zgjidhni një mjedis jopublik, jo shkollor për bisedat tuaja.
- Nëse ngacmimi është i hapur, fizikisht agresiv apo konstant, ekziston një shans i mirë që mësuesit e fëmijës suaj janë të vetëdijshëm për problemin. Ekziston gjithashtu një shans i mirë që fëmija juaj nuk është viktima e vetme. Kur është kështu, mund të jetë e mundur të ndërmerren masa disiplinore për të ndaluar sjelljen e ngacmimit.
- Nëse ngacmimi është delikatë, ose fëmija juaj është jashtëzakonisht i ndjeshëm ndaj sjelljeve "ngacmuese", mund t'ju duhet të kërkoni strehim të veçantë për fëmijën tuaj. Mundësitë mund të ndryshojnë nga ndryshimi i vendeve në një klasë të caktuar për ndryshimin e klasave ose madje, në rrethana ekstreme, duke ndryshuar shkollat.
- Nëse fëmija juaj vazhdon të vuajë nga ankthi dhe simptoma të tjera edhe pas trajtimit të ngacmimeve, ata mund të përfitojnë nga terapia njohëse.
burimet
Smokowski, Paul R., dhe Kopasz, Kelly Holland. Ngacmimi në shkollë: Një vështrim i përgjithshëm i llojeve, efekteve, karakteristikave të familjes dhe strategjive të ndërhyrjes. 2005. Fëmijët dhe shkollat. 27,2: 101-110.
Vanderbilt, Douglas dhe Augustyn, Marilyn. Efektet e ngacmimit. 2010. Pediatri dhe Shëndeti i Fëmijëve. 20,7: 315-320.