Lista e plotë e kontrollit për sjelljen e shtëpisë tuaj të para

Pa dyshim, pyetja më e kërkuar nga prindërit e para në çdo NICU, çdo ditë, kudo është "Kur fëmija im do të kthehet në shtëpi?" Është një moment historik i madh që çdo prind dëshiron, ëndërron, fikson dhe me arsye të mirë!

Pra, a do të habitej që të zbulosh se kur të vijë fundi i ditëve të fundit, kur javët ose muajt e pritjes përfundojnë më në fund dhe është koha për të marrë pakon e tyre të ëmbël të gëzimit në shtëpi, shumë prindër ndihen krejtësisht të çuditshëm dhe tërësisht të papërgatitur?

Parenting në NICU

Nëse keni një fëmijë në NICU, a është ky tingulli i njohur? Edhe pse nuk mund të qëndroni për të lënë fëmijën tuaj dhe ju nuk mund të prisni për ta sjellë atë në shtëpi, a ndiheni sikur të jeni të papërgatitur kur të vijë dita?

E vërteta është se NICU është një vend i jashtëzakonshëm . Prindërit, ju jeni vënë në një rol shumë të panatyrshëm prindëror, të ulur në mënjanë kur infermieret dhe mjekët kujdesen për fëmijën tuaj, dhe është e lehtë që të kaloni gjithë atë kohë pa u ndier vërtet se po mësoni se si të kujdeseni për fëmijën tuaj. Ju mund të shikoni të gjithë të tjerët të kujdesen për fëmijën tuaj, por mendimi se do të jeni plotësisht përgjegjës për fëmijën tuaj mund të duket e frikshme. Dhe jo, për fat të keq, nuk mund t'i sillni me vete në shtëpi infermierët tuaj të preferuar !

Gjatë viteve, ne kemi mësuar disa strategji për mënyrat më të mira për t'u përgatitur për ditën e madhe. Duke e bërë më së shumti kohën tuaj në NICU, kalimi juaj në jetë së bashku në shtëpi mund të jetë më e lehtë dhe më pak e frikshme me një përgatitje të vogël.

Ne do t'i thyejmë sugjerimet në tri kategori kryesore: të merrni gati shtëpinë tuaj, të përgatiteni dhe të përgatitni ekipin tuaj të mbështetjes. Ka shumë këshilla, por mos u mposhtni. Ju ndoshta nuk do të duhet të dini të gjitha, dhe ju mund të mbani një listë të plotë të asaj që ju duhet të dini dhe të blini nëse është e nevojshme.

Marrja e shtëpisë tuaj gati

Getting gati për preemie juaj është shumë si duke u përgatitur për çdo fëmijë, edhe pse ka disa konsiderata të rëndësishme për të mbajtur në mend. Nuk është shkenca e raketave që të dimë se dikush juaj i vogël mund të ketë nevojë për gjëra të vogla - pelena, rroba dhe batanije me madhësi preemie, për shembull - por ne besojmë se e keni kuptuar tashmë deri tani.

Ajo që ne duam që ju të mendoni janë artikujt që do t'i përdorni në shtëpi që mund të mbajnë preeminë tuaj të sigurt, t'ju bëjnë të ndiheni rehat dhe nuk mund të jeni në krye të çdo liste tjetër që duhet të keni.

Këto janë sendet që çdo fëmijë duhet të ketë në shtëpi, dhe preemia juaj nuk është ndryshe. Vetëm sigurohuni që ata janë madhësia e duhur.

• Pelena dhe fshesa
• Shishe: Nëse nuk jeni 100 për qind vetëm me gji, do të doni shishe të mjaftueshme për të kaluar nëpër një ditë në shtëpi. Madje edhe shumica e gjyshërve që ushqejnë gji, gëzojnë që një partner apo mik të ushqejë fëmijën çdo herë në një kohë dhe shumica e preemies marrin një kombinim të gjirit dhe shishe, të paktën në fillim. Pyesni NICU-në tuaj se cilat lloje të shisheve dhe nipples që fëmija juaj ka të ngjarë të përdorë.
• Veshje që i përshtatet: Mbani në mend, shumica e preemies rriten shpejt, kështu që mos shkoni shumë i çmendur blerjen e rrobave madhësi preemie. Ata do të jenë në ato madhësi të porsalindur në asnjë kohë.

• Batanije dhe / ose thasë gjumi: Duhet të praktikoni përdorimin e tyre para ditës së parë të shtëpisë, kështu që pyetni nëse mund t'i sillni ato në NICU para shkarkimit. Kjo ju ndihmon të ndiheni rehat duke i përdorur ato, dhe kjo ndihmon fëmijën tuaj të mësohet para kohe.
• Diku për të fjetur : Betejat epike mund të zhvillohen rreth asaj se kush ka përgjigjen më të mirë ku fëmija juaj duhet të fle, por këto udhëzime nga Akademia Amerikane e Pediatrisë janë një vend i mirë për të filluar. Duke folur me NICU-në tuaj në lidhje me nëse preemia juaj do të ketë nevojë për një shtrat të veçantë është gjithashtu e rëndësishme.
• Formula: Vetëm blej formulën nëse mjekët tuaj e rekomandojnë atë. Prisni pak para se të shkoni në shtëpi për të blerë ndonjë, kështu që ju e dini saktësisht se cila formulë fëmija juaj po përdor.

• Termometri i foshnjës: Sigurohuni që është e përshtatshme për t'u përdorur tek të sapolindurit. Shumë nga termometrat dixhital më të rinj janë të dizajnuara për foshnjat dhe fëmijët e moshuar.
• Vaskë: Është mirë ta lani fëmijën tuaj në çdo pellg që është i sigurt, por prindërit priren të preferojnë një vaskë të projektuar posaçërisht për foshnjat. Nëse ju do të përdorni një nga këto, të shkojnë përpara dhe të zgjedhë një para se ju jeni tashmë në shtëpi.
• Aspirator i hundës: Nuk dëshiron të jesh i papërgatitur kur godet hunda e parë e rëna, e cila me siguri do. Shiringat e llambave punojnë mirë, por prindërit që kanë përdorur pinjollin e hundës Frida (mos e doni atë emër) betohem prej saj. Çfarëdo që të zgjidhni, doni të jeni të sigurtë që të keni diçka për të mbajtur hundën tuaj të vogël të qartë.
• Sanitizer Hand: Pra, çdo vizitor ka një mënyrë të shpejtë dhe të lehtë për të mbajtur germs larg nga pak tuaj. Ju mund të konsideroni edhe maska ​​fytyre, vetëm në rast se dikush shfaqet me "alergji" të diskutueshme. Më mirë se sa keq.
• Shiringa për ilaçe : Nëse preemija juaj po merr ndonjë ilaç fare, do të dëshirosh pajisjen që përdoret për të marrë atë ilaç në foshnjën tënde, si një dhënës mjekimi ose shiringë. Pyesni NICU-në tuaj për rekomandime, dhe më pas mbani leximin sepse nuk do të keni nevojë vetëm për pajisjet, por do t'ju duhet të praktikoni edhe përdorimin e saj.

Këto janë bazat. Kur fëmija juaj ka qenë në NICU, megjithatë, mund të zbuloni se jeni të interesuar për disa nga pikat e mëposhtme. Pyetni NICU-në tuaj për ta nëse keni pyetje. Disa pajisje shtesë që shumë dashurojnë prindërit përfshijnë:

• Foshnja monitoron: Këto shkojnë nga të thjeshta në komplekse, por shumica e prindërve duan të kenë një mënyrë për të parë dhe dëgjuar foshnjat e tyre kur janë në dhoma të ndara. Këto janë të ndryshme nga vëzhguesit shtëpiak të mjekësisë, të cilat vijnë vetëm me urdhërat e mjekut tuaj. Këto vëzhgues në shtëpi ju lejojnë të dëgjoni dhe shihni një të vogël, dhe u ofrojnë prindërve paqe të madhe mendore.
• Rock-n-play: Prindërit e kaq shumë prindër betohem nga këto. Ata e bëjnë të lehtë mbajtjen e kokës së foshnjës paksa të ngritur, gjë që mund të ndihmojë me zbaticën dhe i mban ato duke ecur butësisht, gjë që nuk mund të bëjë një grazhd tradicionale ose një bassinette.
• Swing Baby: Preferuar ynë, deri tani, është mamaroo. Disa foshnje janë mësuar me lëvizje të veçanta në NICU, kështu që mund të dëshironi të blini diçka të ngjashme.
• Këmishë e lëmuar, e mbështjellë ose e lëkurës në lëkurë: Megjithëse fëmija juaj është shumë më i madh tani, ka ende përfitime për të kaluar kohën lëkurë në lëkurë. Përfundon dhe këmisha dhe këmisha të dizajnuara për këtë qëllim janë mënyra vërtet të mrekullueshme për të vazhduar praktikën me një fëmijë më të madh. Mënyra më e mirë për të kaluar në përdorimin e një është të filloni të përdorni mbështjellësin ose këmishën që dëshironi ndërsa foshnja është ende në NICU. Në këtë mënyrë, është një ndjesi e njohur për fëmijën tuaj, diçka për të cilën ai ose ajo është mësuar tashmë.
• Sytjena e pompimit pa duar: Duhet ta keni këtë tashmë, mos prisni nëse jeni duke pompuar për preeminë tuaj. Pompimi është një realitet për shumicën e nënave preemie, dhe këto bras janë lifesavers. Dhe mos harroni qese për magazinimin e qumështit - nuk do të keni më shumë freebies nga NICU.
• Foshnja mobile : Ky është një tjetër element që mund të jetë i mrekullueshëm që të keni herët, sepse mund të luani tingujt ndërsa fëmija juaj është ende në NICU dhe pastaj ato tinguj të njëjtë do të jenë ngushëlluese dhe të njohur për fëmijën tuaj kur të jeni në shtëpi së bashku.

Sapo të keni gjithçka që ju nevojitet - një hapësirë ​​e sigurt për të fjetur dhe furnizimet që ju duhet të merrni gjatë ditëve ose javëve të para - jeni gati të ktheni vëmendjen tuaj për t'u bërë gati.

Getting Yourself gati

Këtu ka diçka që nuk mund të keni menduar më parë: prindërit e foshnjave të shëndetshme të plota përpiqen të mësojnë për kujdesin e foshnjave duke u varur me miqtë që kanë bebe, ose duke ndjekur mësimet, ndoshta duke lexuar libra . Por ata nuk kanë foshnjën e tyre për t'u praktikuar. Ata nuk kanë asnjë ide se çfarë do të pëlqejë ose nuk i pëlqen.

Pra, nëse ka një gjë për të vlerësuar në lidhje me NICU, është se ju keni mundësi të mësoni për fëmijën tuaj, fëmijën tuaj aktual, shumë të veçantë, para se ta çoni atë në shtëpi. Sa me fat qe je!

Ne nuk mund të fillojmë të ju tregojmë se sa prindër nuk marrin kohë për të vërtetë të mësojnë foshnjën e tyre derisa janë ende në NICU, për të gjitha llojet e arsyeve, të mira dhe të këqija. Ndoshta është stafi i NICU që i mban prindërit në distancë, ose ndoshta është një ndjenjë se infermierët janë më të mirë në të dhe duhet të jenë ata që bëjnë të gjitha shqetësimet. Ndoshta është thjesht e pamundur të kaloni shumë kohë në NICU kur keni fëmijë të tjerë në shtëpi.

Mënyra më e mirë për të qenë gati për fëmijën tuaj në shtëpi është të kushtosh pak kohë për t'u kujdesur për fëmijën tuaj, ndërsa ende në NICU. Mbajtja e foshnjës është e mrekullueshme, dhe ndryshimi i pelenave është shumë i mirë, por unë do të udhëtoj nëpër një mori mënyrash që mund ta njihni më mirë fëmijën tuaj. Pastaj, kur të shkoni në shtëpi, do të jeni të sigurt dhe të ngarkuar, si prindër super bosi që keni ëndërruar gjithmonë që do të jeni!

Ju do të dëshironi të mësoni më poshtë.

• Si ta ndryshoni pelenën e foshnjës tuaj. Nëse i lejoni infermierët të dinë se doni të bëni sa më shumë ndryshime të pëlhurave si mundeni kur jeni aty, jeni të sigurtë se do të bëni mirë në të në asnjë kohë. Pastaj kjo është një gjë më pak për t'ju theksuar kur e merrni fëmijën tuaj në shtëpi.
• Si ta ushqeni fëmijën tuaj. Për disa preemies, kjo nuk është punë e madhe, dhe për të tjerët, është gati e pamundur për të marrë ato në mënyrë të sigurt dhe në mënyrë efikase të marrë të gjithë qumështin që ata kanë nevojë për të mbajtur në rritje. Cilado që është rasti për fëmijën tuaj, ju duhet të jeni në NICU duke praktikuar të gjitha llojet e ndryshme të të ushqyerit që do të bëni me gji, shishe, shiringë, sistem pleqsh shtesë, çfarëdo. Ju duhet të kërkoni të praktikoni sa më shumë që të jetë e mundur, dhe të merrni të gjithë ndihmën që mundeni kur jeni atje. Shihni këshilltarët e laktacionit nëse jeni duke ushqyer me gji ose shihni terapistët profesionalë ose patologët e gjuhës së fjalës nëse fëmija juaj ka ushqime të komplikuara. Dhe praktikë, praktikë, praktikë.
• Si të merrni temperaturën e foshnjës tuaj dhe të dini se çfarë është normale për fëmijën tuaj.
• Si ta lani fëmijën tuaj . Le infermierët tuaj të dinë se ju doni të praktikoni banje, dhe kërkoni nga ata që të kursejnë kohën e banjës për ju, në mënyrë që të merrni praktikën që ju nevojitet. Të gjithë infermierët kanë ide të ndryshme rreth mënyrës ideale për të larë një fëmijë, prandaj të jeni të gatshëm të provoni shumë mënyra të ndryshme për të parë atë që ju dhe fëmija juaj pëlqen më së miri.
• Si të ngjiteni fëmijën tuaj . Përsëri, infermierët kanë stile të ndryshme, kështu që përpiquni të mësoni nga shumë njerëz të ndryshëm dhe jeni i sigurtë se do të gjeni disa mënyra që punojnë mirë për ju. Përsëri, e vetmja mënyrë për të marrë mirë në të është praktikimi.
• Si ta kombinoni formulën e foshnjës ose qumështin e fortifikuar . Shumë mbizotërues duhet të kenë kalori shtesë në dietën e tyre, dhe kjo do të thotë që prindërit duhet të dinë se si ta përziejnë qumështin me të cilin do të ushqejnë foshnjën e tyre. Mos prisni deri në ditën e fundit për të mësuar se si ta bëni këtë. Kërkoni të ndihmoni me përzierjen e qumështit të foshnjës në fillim, dhe së shpejti do të jeni të kënaqur me punën.
• Si të jepni ilaçe. Nëse fëmija juaj do të ketë nevojë për medikamente, të tilla si shumë vitamina ose medikamente zbaticë, sigurohuni që infermierët t'ju tregojnë disa mënyra të ndryshme për t'i dhënë fëmijës tuaj dhe pastaj ta praktikoni vetë.
• Si ta zbutni fëmijën tuaj. Ndonjëherë është e vështirë që njerëzit tjerë t'ju tregojnë se çfarë i pëlqen fëmija kur është i mërzitur, sepse ndoshta do të mund të imagjinonit këtë, në vetvete, në komoditetin e shtëpisë tuaj. Por infermieret e NICU-së kanë ton të përvojës që ndihmojnë të mërzisin foshnjat, dhe disa prej tyre janë të sigurtë se i kanë zbuluar disa gjëra që funksionojnë mirë me një të vogël të ëmbël. Merrni sugjerimet dhe i përdorni ato sipas nevojës.
• Si ta masni fëmijën tuaj. Nëse jeni me fat që keni dikush në stafin që mund t'ju mësojë mënyrat për të masazhuar preeminë tuaj , bëjeni! Prindërit paguajnë hua të mëdha ndonjëherë që specialistët t'i mësojnë këtë, por ju mund të keni akses në mësuesit e mëdhenj në NICU tuaj.
• Zbuloni nëse keni nevojë për pajisje të posaçme në shtëpi dhe merrni stërvitjen që ju nevojitet. Disa foshnje kanë nevojë për pajisje speciale të tilla si oksigjeni dhe tubat e ushqimit dhe do të kenë ofruesit e kujdesit shëndetësor në shtëpi. Nëse fëmija juaj do të ketë nevojë për ndonjë nga këto, përpiquni të gjeni sa më shpejt që të jetë e mundur. Dhe të fillojnë të praktikoni me ta sa më shpejt të jetë e mundur! Mos prisni deri në ditën ose dy ditët e fundit që të jeni të kënaqur me pajisjet. Pa dyshim, do të ketë goofs dhe konfuzion me çdo lloj pajisje në shtëpi dhe është më mirë të punoni përmes atyre derisa ju ende keni stafin e NICU që të ndihmoni.
• CPR infantile. Shumica e prindërve, fatmirësisht, kurrë nuk do të kenë nevojë të përdorin aftësitë e CPR, por është një ndjenjë e mirë të dini se do të dini çfarë të bëni në rast emergjence. Nëse spitali juaj nuk ka ndonjë trajnim CPR në dispozicion, pyetni ata se ku mund të merrni një klasë.
• Dhoma në. Disa spitale lejojnë vendosjen, e cila është kur prindërit qëndrojnë në spital gjatë natës ose për disa ditë, duke praktikuar kujdes të plotë të pavarur të fëmijës së tyre, ndërsa ende në sigurinë e vendosjes së spitalit. Është e mirë të bëjmë nëse është në dispozicion.

Marrja e ekipit tuaj të mbështetjes gati

Mbështetja do të jetë e ndryshme për çdo familje, por është shumë e rëndësishme.

Për ju, ekipi juaj i mbështetjes thjesht mund të jetë bashkëshortja juaj ose burri juaj. Ose ekipi juaj mbështetës mund të jetë burri juaj, prindërit tuaj dhe disa miq të ngushtë. Për të tjerët, mbështetja mund të jetë një komunitet i tërë kishë, miqtë e grupit të mbështetjes, gjyshërit , hallat, xhaxhallarët dhe më shumë.

Asnjë mënyrë nuk është më e mirë se tjetri. Por është e rëndësishme të dini se kush do t'ju mbështesë në shtëpi dhe të ndihmojë të kuptoni se si mund të përgatiten edhe për ditën që e merrni fëmijën tuaj në shtëpi.

• Ndani këtë artikull me bashkëshortin ose partnerin tuaj. Ndihmoni ai ose ajo të kuptojë se çfarë është në rrezik dhe sa mund të bëjnë për të ndihmuar në lehtësimin e këtij tranzicioni.
• Shifni se kush është ekipi juaj i mbështetjes. Pastaj ndaloni dhe mendoni se si ky ekip mund t'ju ndihmojë. A do të kesh përkrahje të mjaftueshme, ose do të kishte kuptim që t'i drejtohesh një shoku apo të afërmi të ngushtë për të kërkuar ndihmë të vogël? Nëse po, bëjeni tani më tepër sesa më vonë kur mund të jeni shumë të lodhur ose të zhytur në mendime për të kërkuar ndihmë.
• Mendoni për atë që ju do të dëshironi, në aspektin e mbështetjes. Doni që dikush t'ju japë një pushim një herë në ditë, në mënyrë që të mund të ecni? A doni ndihmë me lavanderi ose ushqim? A doni që dikush të flasë, apo paqe dhe heshtje për pushim ndërsa ata ndihmojnë me punën shtëpiake? Miqtë dhe anëtarët e familjes zakonisht duan të ndihmojnë, por shpesh nuk dinë se çfarë të bëjnë, prandaj ndihmoni ata që t'ju ndihmojnë duke u treguar atyre vetëm atë që dëshironi. Ju do të jeni të lumtur që keni bërë.
• Konsideroni një grup mbështetjeje. NICU dhe premature janë ngjarje shumë të frikshme jetësore dhe thekson shumë prindërit. Marrja e foshnjës nga NICU mund të duket sikur jeni duke hyrë në fazat e zakonshme të foshnjave, por duke u rrethuar me prindërit e tjerë të foshnjave "normale" mund të leni në depresion dhe të ndiheni të vetmuar, sepse ata prindër nuk do ta vlerësojnë botën e frikshme, jetoni në. Merrni parasysh lidhjen me moms dhe baballarët e tjerë që ju ndihmojnë të ndiheni të vlerësuar dhe të kuptuar. Hulumtimet tregojnë se është tepër e dobishme.
• Zgjidhni një pediatër me mençuri. Nëse ende nuk keni zgjedhur një pediatër , përpiquni të gjeni një që ka ndonjë përvojë me bebe të ngjashme me tuajën. Është krejtësisht e pranueshme që të kërkoni të takoni mjekët e mundshëm dhe t'i pyesni për përvojën e tyre duke u kujdesur për paragjykimet. Ata do të jenë një pjesë e madhe e ekipit tuaj të ndihmës pasi të shkojnë në shtëpi, kështu që ju doni një të interesuar për besimin dhe lidhjen me të.
• Gjeni se cilat specialistë do të shihni. Ju ndoshta do të shihni specialistë si terapistët fizikë, terapistët e fjalës, konsulentët e laktacionit dhe më shumë pasi të keni marrë shtëpinë tuaj të para. Ata, gjithashtu, do të luajnë një rol jetësor në ekipin tuaj mbështetës, prandaj sigurohuni që të njihni të gjitha burimet tuaja pasi të largoheni nga spitali dhe të mbani gjurmët e të gjitha takimeve të mëtejshme.
• Jepni familjes suaj një kuptim të qartë se çfarë do të jetë vizita. Miqtë dhe familja natyrisht janë shumë të ngazëllyer që më në fund të takohen me njëri-tjetrin dhe të kalojnë kohë së bashku. Ata nuk mund të kenë ndonjë ide se çfarë është një rrëmujë emocionale që ju keni qenë dhe do të jeni akoma. Ata me të vërtetë duan të ndihmojnë dhe vetëm kanë nevojë për udhëzimet tuaja për t'u treguar atyre se si të jenë mbështetës të mëdhenj. Për fillim, sigurisht që nuk mund të keni ndonjë vizitor që është i sëmurë. Sigurohuni t'u thoni atyre këtë. Nëse keni nevojë për kohë dhe nuk doni vizitorë për një muaj, kjo është mirë. Tregoni atyre.

Shpresojmë se kjo listë e ideve ju ndihmon të ndiheni pak më të përgatitur kur të vijë dita e gëzueshme dhe të merrni për të marrë shtëpinë tuaj të ëmbël paraemie. Asgjë nuk do të fshijë ankthin që mund të ndjeni, por duke u përgatitur e bën atë një tërësi shumë më të duhur. Fat i mirë, dhe të shkoni të përgatiten për ditën më të mirë ndonjëherë!