Shumë prindër ndihen sikur fëmijët e tyre janë jashtë kontrollit në një kohë apo në një tjetër. Por zakonisht, kjo ndjenjë është mjaft e shkurtër. Për disa prindër, megjithatë, fëmijët jashtë kontrollit janë bërë normë. Fëmijët e tyre refuzojnë të dëgjojnë, thyejnë rregullat dhe nuk mund të kujdesen më pak për pasojat.
Nëse ndiheni sikur fëmijët tuaj janë jashtë kontrollit, ndërmerrni hapa për të rifituar fuqinë tuaj.
Mbajtja e autoritetit tuaj është e rëndësishme për mirëqenien e fëmijës suaj - dhe është e rëndësishme edhe për shëndetin tuaj emocional.
Vendosja e rregullave është çelësi
Besoni apo jo, fëmijët si rregullat dhe kufijtë. Fëmijët ndihen të sigurt kur besojnë se prindërit e tyre janë udhëheqës të mirë, të cilët mund të vendosin dhe zbatojnë rregulla. Kur fëmijët nuk i besojnë që prindërit e tyre mund të mbajnë rendin, ata përjetojnë shumë shqetësime. Dhe kjo ankth mund të çojë në probleme edhe më të mëdha të sjelljes.
Mënyrat për të marrë fëmijët tuaj për të dëgjuar
Nëse luftoni për të dëgjuar fëmijët tuaj, këto strategji mund të ndihmojnë:
- Vendosni rregullat e familjes . Ulja e kaosit duke krijuar një listë të qartë me shkrim të rregullave. Përqëndrohu në rregullat themelore si "Përdor fjalë të mira" dhe "Pyet para se të huazosh sendet". Rregullat mund të zbatohen më lehtë pasi të jenë shkruar dhe diskutuar si familje.
- Krijo strukturë për ditën e fëmijëve tuaj . Merrni familjen në një rutinë duke futur më shumë strukturë në ditën e fëmijës suaj. Krijo kohë për detyrat e shtëpisë, punët, darkën, aktivitetet familjare, dhe luaj. Pastaj, përpiquni të qëndroni sa më shumë që të jetë e mundur gjatë orëve të javës.
- Cakto punët . Nëse fëmijët tuaj janë 4 ose 14 vjeç, është e rëndësishme t'i caktoni punët e rregullta të përshtatshme për moshën. Merrni fëmijët tuaj të përdoren për pitching në mënyrë që ata mund të praktikojnë të qenë anëtarë përgjegjës të familjes.
- Përdorni sundimin e disiplinës së gjysheve . Përqendrohuni në atë që fëmijët tuaj mund të bëjnë, në vend se çfarë nuk munden . Pra, në vend që të thoni, "Asnjë televizor derisa ta keni pastruar dhomën tuaj", thuani, "Ju mund të shikoni televizorin sapo dhoma juaj të jetë e pastër". Ofroni zgjedhje pozitive që do t'i japin fëmijës suaj pak kontroll.
- Jepni udhëzime efektive . Mënyra se si jepni udhëzime. Jini të fortë dhe të drejtpërdrejtë dhe jepni vetëm një udhëzim në të njëjtën kohë. Përdorni një zë të qetë dhe sigurohuni që të keni vëmendjen e fëmijës para se të flisni.
Siguroni pasojat për sjellje të pahijshme
Vendosni pasoja të qarta për thyerjen e rregullave. Është e rëndësishme të jeni në përputhje me pasojat. Kur fëmijët tuaj e dinë se çdo shkelje e rregullave do të rezultojë në një pasojë të menjëhershme, ata do të kenë më pak gjasa që të keqtrajtojnë.
Merrni me kujdes se cilat nga këto pasoja kanë më shumë gjasa të jenë efektive për secilin fëmijë:
- Kohëzgjatja : Koha më e mirë punon për fëmijët nën moshën 8. Nëse fëmija juaj refuzon të shkojë në kohë, ose nuk do të qëndrojë në kohë, mos e detyrojeni atë. Në vend të kësaj, hiqni një privilegj.
- Hiq një privilegj : hiqni elektronikën, një lodër të preferuar ose një aktivitet nga fëmija juaj. Vetëm sigurohuni që mos t'i merrni këto privilegje për një kohë të gjatë. Fëmija juaj mund të heqë dorë ose mund të veprojë më keq nëse largon shumë privilegje ose i largon ato për ditë ose javë në të njëjtën kohë.
- Kthimi : Nëse sjellja e keqe e fëmijës suaj ndikon dikë tjetër, kthimi mund të jetë në rregull. I thoni atij të bëjë një punë e përditshme për dikë që e ka lënduar ose e ka të huazojë lodrën e tij të preferuar tek viktima.
- Pasojat logjike : Jepni fëmijës tuaj një mundësi për të marrë përgjegjësinë për sjelljen e saj. Nëse ajo ngjyroset në mure, le ta lajë atë. Nëse ajo thyen diçka, paguani për ta rregulluar atë.
Mos u dekurajoni nëse sjellja e fëmijës suaj duket pak më e keqe para se të bëhet më mirë. Kur filloni të jepni pasoja, një fëmijë jashtë kontrollit do të shtyjë përsëri. Sapo sheh se jeni serioz në lidhje me pasimin me pasoja, sjellja e tij ka gjasa të qetësohet.
Jepni fëmijët tuaj nxitës për të bërë më mirë
Nëse fëmija juaj nuk është i motivuar të ndjekë rregullat, ajo mund të ketë nevojë për disa stimuj shtesë për ta mbajtur atë në rrugën e duhur.
Përdorni përforcime pozitive për ta motivuar atë të ndjekë rregullat.
Këtu janë disa stimuj që mund të përmirësojnë sjelljen e fëmijës suaj:
- Falënderoni : Merrni fëmijën tuaj të mirë. Thuaj gjëra të tilla si: "Unë e vlerësoj që e vendosni gjellën tuaj në lavaman" ose "Ju faleminderit që keni luajtur aq qetësisht ndërsa isha në telefon". Vëmendja pozitive mund të bëjë një rrugë të gjatë drejt motivimit të fëmijëve për të vazhduar punën e mirë.
- Shpërblimi i sjelljes së mirë : Nëse krijon një tabelë me afishe që synon një sjellje të caktuar ose bën një tabelë sjelljeje që mban gjurmët e disa sjelljeve gjatë javës, shpërblimet e prekshme mund të çojnë në ndryshimin e sjelljes. Mbani në mend se ka shumë shpërblime të lira dhe me kosto të ulët që punojnë si motivatues të mirë. Një ide e shkëlqyer është që të shkoni në dyqanin tuaj të dollarit dhe të ngarkoni në artikujt për të zgjedhur nga fëmija juaj.
- Themelimi i një sistemi të ekonomisë simbolike : Tregoni fëmijës tuaj se privilegjet, si për shembull të luajnë lojëra video ose të shkojnë në park, duhet të fitohen. Themelimi i një sistemi ekonomik token që lejon fëmijën tuaj të fitojë në shenjat e tij për privilegje.
Kërkoni ndihmë profesionale
Nëse strategjitë tuaja të disiplinës nuk po funksionojnë, kërkoni ndihmë profesionale . Filloni duke biseduar me pediatrin e fëmijës suaj për shqetësimet tuaja. Një mjek mund të jetë në gjendje t'ju referojë profesionistëve të duhur të shërbimit në komunitetin tuaj.
Një profesionist mund të jetë në gjendje t'ju sigurojë juve dhe fëmijëve tuaj ndërhyrje, aftësi dhe mbështetje që do t'ju ndihmojnë të rifitoni kontrollin e familjes. Trajnerët e prindërve dhe grupet mbështetëse të prindërve gjithashtu mund të jenë burime të vlefshme.
> Burimet:
> Hesari NKZ, Hejazi E. Roli Ndërmjetësues i Vetëvlerësimit në Marrëdhënien midis Stilit të Autorizuar të Parentingut dhe Agresionit. Shkencat procedurale-sociale dhe të sjelljes . 2011; 30: 1724-1730.
> Webster-Stratton C. Vitet e Pabesueshme: Prindërit, Mësuesit dhe Seria e Trajnimit të Fëmijëve: Përmbajtja e Programit, Metodat, Hulumtimi dhe Shpërndarja 1980-2011 . Seattle, WA: Vite Incredible; 2011.