Shumë fëmijë të talentuar janë jashtëzakonisht të ndjeshëm. Ato duken sikur marrin gjithçka për zemër dhe shqetësohen jashtëzakonisht nga fjalët dhe veprat që fëmijët e tjerë mund të injorojnë ose të kalojnë shpejt. Si mund të ndihmojnë prindërit fëmijët e tyre të ndjeshëm ndaj emocioneve të ndjeshme? Këtu janë disa sugjerime që mund të ndihmojnë.
Kuptoni Çfarë është Behind Sensitivity
Njerëzit shpesh besojnë se fëmijët e ndjeshëm janë thjesht duke u melodramatik dhe duke u bërë një bujë mbi asgjë.
Ndërsa disa fëmijë të talentuar mund të kenë një prirje për dramatikat, kjo nuk e zvogëlon intensitetin e emocioneve të tyre. Këta fëmijë ndoshta kanë atë që psikologu Kazimierz Dabrowsk i quajti supersensitivity emocional ose overexcitability . Kjo do të thotë që ata në të vërtetë përjetojnë emocione më intensivisht se të tjerët.
Fëmija juaj krijo një Scale Emocional Response
Fëmijët emocionalisht të ndjeshëm duket se i përgjigjen çdo eksperience negative sikur të ishte fundi i botës. Ata nuk mund të ndihmojnë atë që ata ndjejnë, por ata mund të mësojnë t'i vënë këto përvoja në një perspektivë të dobishme, e cila mund t'i ndihmojë ata të përballen me ndjenjat e tyre të forta. Mbani shkallën e reagimit emocional të dobishëm në mënyrë që ju dhe fëmija juaj t'i referoheni kur është e nevojshme. Ju mund të keni edhe fëmijën tuaj të krijojë një poster të listës për të mbajtur në muret e tij ose të saj të dhomës së gjumit. Sa herë që fëmija juaj të shqetësohet shumë, atëherë mund t'i kërkoni fëmijës tuaj ta vlerësojë atë sipas shkallës.
Natyrisht, ata mund të veprojnë sikur të jetë një numër dhjetë ngjarjesh, por pastaj të pyesni nëse ata me të vërtetë besojnë se ngjarja është e njëjtë me numrin dhjetë të ngjarjes në shkallë. Ata do të shohin se nuk është. Përfundimisht, ata do të jenë më mirë në gjendje të menaxhojnë përgjigjet e tyre emocionale ndaj ngjarjeve të ndryshme në jetën e tyre.
Si të krijoni një Scale Emocional Response
- Merrni një fletë letre dhe shkruani numrat një deri në dhjetë në një listë vertikale
- Pyetni fëmijën tuaj se çfarë ai ose ajo mendon se do të ishte gjëja më e keqe që mund të ndodhte. Ju mund të keni nevojë të punoni në këtë si përgjigja e parë që merrni mund të jetë diçka relativisht e vogël si humbja e një lodër të preferuar. Një përgjigje më e përshtatshme do të ishte që shtëpia të digjej apo diçka përgjatë këtyre linjave. Shkruani këtë përgjigjje pranë numrit dhjetë.
- Pyesni fëmijën tuaj se çfarë ai ose ajo mendon se do të ishte gjëja më e vogël që mund të ndodhë. Kjo mund të jetë pak më e lehtë sesa numri i dhjetë ngjarjeve. Mund të jetë diçka si të shkosh në shtrat një orë e gjysmë më herët se zakonisht. Cilado qoftë ngjarja, duhet të jetë diçka negative. Nganjëherë fëmijët do të dëshirojnë të zgjedhin diçka neutrale, domethënë diçka që nuk u intereson fare. Shkruani këtë ngjarje pranë numrit një.
- Gjeni një ngjarje për të shkruar në vendin numër pesë. Pasi të vendoset numri dhjetë dhe numri një, është më e lehtë të dalësh me një numër ngjarjesh pesë. Ndihmoni fëmijën tuaj të dalë me një të tillë që nuk është me të vërtetë e keqe dhe jo me të vërtetë e vogël, por e drejtë mes dy ekstremeve.
- Plotësoni pjesën tjetër të numrave në listë. Kjo mund të marrë shumë pak ndryshime. Ju dhe fëmija juaj duhet ta shihni progresin nga më së paku në gjënë më të keqe që mund të ndodhë.
Pranoni ndjenjat e fëmijës suaj
Mos harroni se ndjenjat e fëmijës tuaj janë mjaft të forta dhe këto ndjenja janë përtej kontrollit të tij ose saj. Shmangni duke thënë gjëra të tilla si "Ju jeni thjesht shumë i ndjeshëm" ose "Ndaluni mbi reagimin". Jo vetëm që komentet e tilla nuk ndihmojnë, ata mund ta bëjnë një fëmijë të ndihet më keq dhe madje ta bëjë fëmijën të ndjejë sikur të ketë diçka të gabuar me të. Kjo është veçanërisht e vështirë për djemtë shumë të ndjeshëm, të cilët supozohet të jenë emocionalisht të ashpra, sipas standardeve të shoqërisë.
Me kalimin e kohës, fëmija juaj do të jetë më mirë në gjendje të përballojë emocionet e tij të forta, por nuk do t'i rritë ato.
Këto intensitete emocionale janë pjesë e përbërjes së një personi dhe janë atje për jetë! Megjithatë, këto sugjerime mund të ndihmojnë fëmijët emocionalisht të ndjeshëm të mësojnë për të menaxhuar ato ndjenja intensive.