A mendoni se dreka në shkollën tuaj të fëmijës apo të adoleshencës duhet të bëjë ndryshime serioze? A i kthejnë fëmijët fëmijët duke u ankuar për drekën e tyre shkollore gjatë gjithë kohës ? Mos u shqetësoni, ka hapa që mund të ndërmerrni për të siguruar që fëmijët tuaj të mund të marrin ushqim të mirë nga lokalet e shkollës.
Keni ushqim të mirë në shtëpi
Shumë fëmijë dhe adoleshentë që ankohen për ushqimin e shkollës e bëjnë këtë sepse nuk janë mësuar me servings më të mëdha të frutave dhe perimeve së bashku me drithërat që shumica e shkollave tani janë të nevojshme për të shërbyer .
Kontrolloni së pari për të parë nëse ndoshta ankesat e fëmijëve tuaj në lidhje me ushqimin e shkollës janë rezultat i mosdorëzimit të ushqimit të shëndetshëm . Nëse ju jeni një prind i zënë (dhe çfarë prindi nuk është i zënë), i cili mund të përdorë disa ide se si mund të shërbeni ushqim të shëndetshëm dhe të shpejtë në shtëpi, kërkoni VeryWell për ide.
Vizitoni shkollën tuaj të fëmijës për drekë
Kontrolloni me fëmijën tuaj ose shkollën e adoleshentëve për të parë se cilat janë politikat e shkollës për prindërit që vizitojnë gjatë drekës. Një vizitë në sallën e drekës do t'ju japë një paraqitje të dorës së parë të asaj çka është dreka në të vërtetë. Ju mund të kaloni menunë e drekës me fëmijët tuaj. Flisni për atë që u pëlqejnë dhe nuk u pëlqejnë për ushqimin.
Mund të zbuloni se çfarë përbërësish dhe teknikash gatimi përdoren për përgatitjen e ushqimit. Kontrollo mbi çdo informacion të ushqyerjes të renditur në menunë e drekës ose në dhomën e drekës. Kafenetë e shkollave po përdorin teknika të reja dhe ushqime të tjera për të rritur ushqimin në ushqimet e tyre.
Bisedoni me personin e stafit të drekës së shkollës
Personi i cili është përgjegjës për ngrënien e shkollës ka të ngjarë të adresojë shumë nga pyetjet ose shqetësimet tuaja në lidhje me ushqimin e shkollës. Sapo të keni vizituar drekën e shkollës, lexoni menunë dhe biseduat me fëmijën tuaj, ju do të jeni në gjendje të bëni pyetje.
Kur të parashtroni së pari shqetësimet që keni, është gjithmonë një ide e mirë të siguroheni që keni një dialog ku dëgjoni mirë atë që thotë personi tjetër. Nëse nuk jeni të kënaqur me atë që shihni në drekë, dëgjoni me kujdes atë që personi i drekës së shkollës ka për të thënë. Shumë rregulla dhe rregulla të reja për dreka shkollore janë vënë në zbatim në vitet e fundit. Sa herë që zbatohen politikat e reja, organizatat shpesh kanë nevojë për pak kohë për t'iu përshtatur atyre.
Për fat të mirë, ka hapa që profesionistët e drekës së shkollës mund të marrin për të ndihmuar në lehtësimin e kalimit në ushqim të shëndetshëm shkollor .
Mirë, pra, çfarë nëse ju keni marrë hapat e mësipërm për të bërë detyrat e shtëpisë tuaj për atë që ju ka shërbyer në shkollë dhe ende keni shqetësime serioze? Çfarë ndodh nëse zbulon se dreka e shkollës po shërben ushqim që në mënyrë të qartë nuk përputhet me udhëzimet e shëndosha të përcaktuara në Aktin e shëndetshëm dhe të uritur për fëmijë të lirë? Po sikur ata të shërbejnë për të gjitha llojet e sendeve të ngrënies dhe a la carte që janë të ngarkuar me sheqer dhe natriumi? Ose nëse shkolla e fëmijës suaj po i përmbahet rregullave të reja, por ushqimi është bërë kaq i tmerrshëm dhe i papërshtatshëm për fëmijët që të hanë, edhe pse fëmijët që normalisht do të provonin frutat, vegjetat dhe drithërat nuk do të preknin atë që është në shkollën e tyre dreka?
Pastaj hapat e ardhshëm janë ato që dëshironi të provoni.
Mos harroni të filloni në burim
Nëse jeni i shqetësuar për atë që po shërbehet në dhomën e drekës së fëmijës suaj, personi i parë me të cilin duhet të flisni është personi përgjegjës i dhomës së drekës në shkollë. Kur të shkoni të flisni me ta, mos harroni të qëndroni të qetë dhe të tregoni fakte se cilat janë shqetësimet tuaja pa përfshirë gjykimet personale. Le ta dinë që ju jeni të interesuar të gjeni një zgjidhje ose ndryshim në atë që shihni. Për shembull, nëse shihni se akullore dhe karamele janë duke u shitur çdo ditë në dhomën e drekës, tregoni personit të drekës në shkollë se keni parë sendet për shitje gjatë drekës, që e dini se nuk është në përputhje me udhëzimet e reja, dhe ju do të dëshironi që ajo të hiqet nga dhoma e drekës.
Qëndro me kërkimin e një zgjidhje së bashku
Ju mund të merrni një përgjigje nga shkolla duke shpjeguar se pse dreka është mënyra se si është. Nëse ky është informacion i ri për ju, merrni kohë për të shqyrtuar nëse gjërat me të vërtetë janë në rregull ashtu siç janë. Nëse besoni se ka ende vend për ndryshim, mund të dëshironi të bëni sugjerime se si mund të përmirësohet gjendja. Nëse fëmijët ankohen për opsionet e shëndetshme të drekës, ndani këto ide se si sallat e drekës mund t'i inkurajojnë fëmijët e shkollës që të bëjnë zgjedhje të shëndetshme ushqimore . Nëse shkolla e fëmijës suaj e ka të vështirë të përballojë cilësi të mirë, përbërës të shëndetshëm, pyesni nëse kanë hulumtuar programe të ndryshme si Farm to School.
Shkoni në zinxhir nëse është e nevojshme
Nëse flisni me personin e drekës së shkollës dhe nëse nuk merrni përgjigje të përshtatshme ose shihni ndonjë ndryshim, atëherë do t'ju duhet të shkoni deri te personi tjetër i ngarkuar. Për secilin hap, sigurohuni që të shprehni saktësisht se çfarë janë shqetësimet tuaja, çfarë keni bërë deri më tani për të marrë ndryshime dhe cilat janë rezultatet e përpjekjeve tuaja deri më tani. Gjithmonë mbani mend se çfarë ndryshimi është ajo që dëshironi të shihni.
Pas personit përgjegjës për drekën e shkollës, ndalesa juaj e ardhshme është drejtori i shkollës. Nëse kjo nuk do të rezultojë në një përfundim të mirë të shqetësimeve tuaja, merrni shqetësimet tuaja në zyrën e shërbimeve të ushqimit të distriktit shkollor. Hapi tjetër për të marrë shqetësimet tuaja është bordin tuaj shkollor lokal, dhe së fundi, udhëheqësit politikë lokalë.
Bashkohu me Komitetin e Politikave Lokale të Wellness
Nëse keni shqetësime në lidhje me drekën shkollore ose ushqyerjen e fëmijëve, ndodh që të jetë një pasion për ju, duke u bashkuar me distriktet shkollore, komiteti i politikës lokale të shëndetit mund t'ju japë mundësinë të keni një ndikim pozitiv në ushqimin e shkollës për të gjithë fëmijët e shkollës në zonën tuaj. Ndryshimet në Politikën e Dreka të Shkollave përfshijnë një dispozitë që të gjitha rrethet e shkollave do të zhvillojnë një politikë lokale të Wellness që do të shqyrtohet dhe përditësohet me kalimin e kohës. Të jesh prind ose përfaqësues i komunitetit në komision që zhvillon dhe shqyrton këto politika është një mënyrë e shkëlqyer për t'u përfshirë në edukimin e fëmijës suaj duke rritur aftësitë tuaja në avokim.