Dhimbje të forta mund të jenë një çështje e vërtetë në shtatzëni, por është gjithashtu diçka që mund të ndodhë gjatë dhënies së gjirit. Kjo mund të jetë një burim kryesor i dhimbjes për nënat që ushqehen me gji. Lajm i mirë është se shkaku i hidhërimit të gjoksit zakonisht identifikohet lehtësisht. Zakonisht shkaktohet nga pozicioni i papërshtatshëm i foshnjës, duke shkaktuar një shtojcë të papërshtatshme ose ka një problem me thithjen e foshnjës.
Herë pas here të dyja janë një shkak i problemit. Lajm i mirë është se me ndonjë ndihmë, ju dhe fëmija mund të lëvizni shpejt përpara me marrëdhënien tuaj të gjirit .
Si është qëndrimi i foshnjës?
Kur keni një pozicion të mirë të dhënies së gjirit , foshnja është më e aftë të kapet mirë në gji dhe në infermiere. Nëse foshnja nuk është në pozitë të mirë, shtrirja e tyre mund të jetë jashtë dhe problemet me dhimbje mund të bëhen çështje. Ky është një nga ato vende ku ndryshimet e vogla bëjnë një ndryshim të madh. Kjo është arsyeja pse një grup tjetër i shikimeve është me të vërtetë i rëndësishëm.
Kjo është një nga arsyet pse është e rëndësishme të mësohet rreth pozicionimit të duhur dhe asaj që e bën një shul të mirë, mundësisht përpara lindjes së fëmijës suaj . Kur ju keni një shtojcë të dobët, jo vetëm që ju merrni thithat lënduar, por fëmija juaj gjithashtu mund të vuajnë nga problemet me gaz dhe fitim të dobët në peshë. Sa më shpejt që të merrni ndihmë, aq më shpejt mund të hidhni dhimbjen.
Si është bashkangjitur bebja juaj?
Shtojca e foshnjës ka të bëjë me vendosjen e duhur të gojës dhe të gjuhës së foshnjës.
Ndërsa një pozitë e duhur do të ndihmojë një lidhje të mirë, nuk është e vetmja gjë. Për të marrë një shtojcë të mirë, duhet të jeni të sigurtë që sa herë që fëmija merr në gji, është e rehatshme. Nëse ka edhe pak dhimbje, sigurohuni që të merrni gishtin tuaj të pastër dhe futeni në buzë të gojës së foshnjës për të thyer thithjen.
Pastaj provo përsëri. Ju mund të keni nevojë ta bëni këtë disa herë përpara se shulja të jetë e rehatshme për ju.
Nëse keni ndonjë lloj dhimbje të dalë nga goja, është e domosdoshme që të kërkoni ndihmë dhe mbështetje sapo të ndjeni dhimbje. Në mënyrë ideale, mbështetja në person është më e mira. Ju mund të përpiqeni të ktheheni në vendin ku keni lindur. Shumë spitale tani kanë klinika për laktacion që do të shohin pacientët e tyre. Nëse kjo nuk është një opsion, mund të provoni zyrën e mamisë ose mjekut tuaj për të parë nëse ata kanë një konsulent për laktacion që mund të ndihmojë. Ekzistojnë edhe konsulentë privatë për laktacion, disa punojnë në dyqane, të tjerët do të udhëtojnë në shtëpinë tuaj. Ju gjithashtu mund të provoni një takim personal me La Leche League International (LLLI).
Jini të shqetësuar për rregullime të shpejta ose njerëz që përpiqen t'ju japin këshilla kur nuk kanë kredencialet për të ndihmuar. Mos harroni, lactation është një shkencë shumë specifike që nuk është mësuar mirë në shkollë mjekësore ose pleqsh. Prandaj sigurohuni që të kërkoni dikë me trajnime specifike. Është gjithashtu e rëndësishme që ju të mos vetë-përshkruani artikuj si mburoja dalë. Këto nuk janë të rekomanduara për këtë çështje. Ata në të vërtetë mund të zvogëlojnë furnizimin tuaj të qumështit dhe t'i bëjnë gjërat edhe më keq.
Hapat për lehtësimin e dhimbjes së gjirit
- Kontrolloni pozicionimin
- Kontrolloni kthetrat
- Nëse kjo nuk ndihmon, merrni mbështetje profesionale
Thithat e lënduar shpesh janë diçka që mund të fillojë si një problem me të vërtetë i vogël. Një ushqyer dhe ju jeni duke menduar, "Unë mund të rri me këtë ..." nga të ushqyerit e ardhshëm, çdo gjë është e tmerrshme. Sa më shpejt që të merrni ndihmë, aq më shpejt do të merrni gjithçka të drejtë.
Nëse keni qenë duke ushqyer me gji për pak kohë dhe të gjitha kanë një thithje të lënduar, kjo zakonisht nuk shkaktohet nga pozicionimi ose mbyllja dhe mund të ketë shkaqe të tjera. Ju duhet të kërkoni mbështetje profesionale. Kjo mund të jetë më e zakonshme kur fëmija juaj është më i vjetër dhe do të ketë shkaqe shumë të ndryshme dhe për këtë arsye, trajtime të ndryshme.
> Burimet:
> Lawrence, RA, Lawrence, RM. Ushqyerja me gji: Një udhëzues për profesionin mjekësor, ed. 2011.
> Mohrbacher, N. Përgjigjet e dhënies së gjirit të thjeshta. Botime Hale. 2010.