Ju jeni përfundimisht shtatzënë! Këtu ka gjithçka që ju duhet të dini

Hapat e ardhshëm pas arritjes së suksesit të shtatëzënisë

Së fundi, mund të thuash, " Unë jam shtatzënë! " Mundësisht pas muaj dhe vite të përpjekjes për të konceptuar . Por tani çfarë?

Bërja e tranzicionit nga jopjellor në shtatzëna nuk është e lehtë. Nevoja juaj për detaje dhe informacione mund të jetë më e fortë se burrat dhe gratë e tjera që u konceptuan me më shumë lehtësi. (Ose pa të vërtetë "duke u përpjekur".)

Është normale që të ndiheni të shqetësuar dhe madje pak jashtë kontrollit. Po, edhe pse e keni ëndërruar këtë moment për një kohë të gjatë!

Ata që kanë qenë të thellë në botën e pjellorisë shpesh janë të etur për informacion për të pasur një shtatzëni të shëndoshë . Këto artikuj nga Robin Elise Weiss, Eksperti i Shtatzënisë së Verywell.com, do t'ju ndihmojnë të gërmoni në këtë përvojë dhe të jeni një çift i fuqizuar shtatzënë.

Binjakët, Triplets, dhe më shumë: Çfarë duhet të dini

Nëse jeni duke kaluar nëpër trajtimet e fertilitetit, do të keni gjasa të zbuloni nëse keni binjakë (ose më shumë!) Herët në shtatzëninë tuaj. Chris Sternal-Johnson / Getty Images

Gratë që kanë kaluar nëpër trajtimet e fertilitetit kanë më shumë gjasa të mbeten shtatzënë me binjakë, treshe ose më shumë, kur krahasohen me ata që kanë mbetur shtatzënë pa ndihmën mjekësore.

Këtu janë përgjigjet për pyetjet tuaja mbi shtatzëninë e shumëfishtë :

më shumë

Ja se si të keni një shtatzëni të shëndetshme

Yoga Prenatal është një stërvitje e mirë për shtatzëninë. KidStock / Getty Images

Të gjithë këta muaj (dhe vite!) Të përpjekjes për të konceptuar, ju keni lutur të përjetoni sëmundje në mëngjes . Tani është këtu, dhe ju nuk mund të jeni më të lumtur - por disa këshilla për përballimin do të ndihmonin!

Mësoni si të keni një shtatzëni të shëndetshme dhe më të rehatshme.

më shumë

Llogaritja e Datës suaj

Data juaj e duhur është më shumë një përafrim kur mund të lindësh - nuk është vendosur në gur !. Jamie Grill / Getty Images

A po pyesin kur do të merrni për të takuar fëmijën tuaj? Ju mund të llogarisni datën tuaj të duhur duke përdorur këtë kalkulator.

(Megjithëse nëse jeni diçka si unë, mund ta keni kuptuar tashmë këtë gjë para se ta dinit se jeni shtatzënë!)

Gjithashtu, mund të mësoni më shumë për datat e duhura, duke përfshirë atë që ndodh nëse data e duhur është e gabuar ose si llogariten datat e duhura.

më shumë

Kur të tregoni, kush të tregoni dhe si të tregoni

Vetëm ju mund të vendosni kur të jeni gati për të ndarë lajmet. digjitale / Getty Images

Kjo është e madhe për çiftet që kalojnë përmes infertilitetit, veçanërisht nëse ka ndodhur një abort (ose më shumë) në të kaluarën.

Si vendosni kur duhet të tregoni? Kur vendosni, si mund ta bëni? Dhe çka nëse dikush reagon negativisht ndaj lajmit tuaj të mirë? Merr detajet në këto nene.

më shumë

Ndiqni rritjen e fëmijës suaj

Ndjekja se si rritet fëmija dhe mënyra se si ndryshon trupi gjatë gjithë shtatzënisë mund t'ju ndihmojë të lidhni me fëmijën tuaj të palindur. Ruslan Dashinsky / Getty Images

Si rritet fëmija gjatë shtatzënisë? Pas rritjes së pakët tuaj është një mënyrë e zakonshme për t'u lidhur me fëmijën tuaj të palindur.

Mësoni gjithçka që ju duhet të dini rreth zhvillimit të fetusit këtu.

më shumë

Gjetja e një mjeku

Merrni kohë për të gjetur mjekun ose maminë e duhur për ju. Imazhe Hybrid / Getty Images

Pa marrë parasysh se sa e mrekullueshme mund të jetë endokrinologu juaj riprodhues , ai ka shumë të ngjarë të mos vazhdojë të jetë doktori juaj ose të ofrojë kujdes para lindjes .

Është koha për të gjetur një OB (ose obstetër.)

Ju mund të jeni në gjendje të qëndroni me gjinekologun aktual, por mbani në mend se ai ose ajo mund të mos jetë OB i ëndrrave tuaja . Ose ndoshta do të preferonit kujdesin e mamive.

Pa marrë parasysh situatën tuaj, është koha për të bërë disa kërkime dhe për të gjetur kujdestarin e duhur për ju.

më shumë

Zgjidhni një Vendlindje

Ju mund të zgjidhni midis një spitali, një qendre lindjeje ose një lindjeje në shtëpi, në varësi të shtatzënisë tuaj. Andersen Ross / Getty Images

Diçka që nuk mund të mendoni është se ku do të donit të lindni. Dita e madhe e lindjes mund të duket larg, por do të jetë këtu më shpejt se sa mendoni!

A doni një lindje në spital? Apo doni të provoni një qendër lindjeje? Ndoshta ju jeni të interesuar për një lindje në shtëpi?

Si mund të zgjedhësh vendin e duhur?

Mos prisni derisa të jeni pothuajse gati për të filluar të shikoni në vendet e lindjes. Ju nuk mund të keni kohë të mjaftueshme për të shqyrtuar të gjitha mundësitë tuaja.

më shumë

Më shumë për shtatzëninë Pas Steriliteti

Duke kërkuar diçka të shkruar posaçërisht për ata që kanë luftuar për të krijuar?

Provoni këto nene: