9 Hapat Çdo çift duhet të marrë
Paaftësia për të mbetur shtatzënë nëse jeni duke u përpjekur për disa kohë mund të jetë zemërthyer. Por ka hapa që mundeni dhe duhet të merrni. Ndonjëherë shkaku i infertilitetit është i lehtë për t'u diagnostikuar dhe mund të trajtohet.
Si e dini kur të kërkoni ndihmë? Nëse jeni nën moshën 35 vjeç dhe jeni përpjekur të krijoheni për një vit , ose nëse jeni mbi 35 vjeç dhe jeni duke u përpjekur për gjashtë muaj, është koha për të marrë ndihmë.
Nëse keni pasur dy ose më shumë dështime prapa-prapa, duhet të shihni një profesionist. E njëjta gjë ndodh nëse ju keni ndonjë simptome shqetësuese ose keni faktorë rreziku për shterpësi, edhe nëse nuk jeni duke u përpjekur për një fëmijë për një vit të tërë.
Hapi 1: Bëni një takim me OB / GYN
Ndalesa juaj e parë duhet të jetë në gjinekologun tuaj të rregullt - nuk ka nevojë të shkoni direkt në një klinikë të fertilitetit . Në fakt, shumica e klinikave preferojnë të keni një referim nga gjinekologu apo mjeku juaj kryesor. Ju mund të dëshironi të lidhni partnerin tuaj së bashku, edhe pse kjo nuk kërkohet domosdoshmërisht në këtë pikë.
Për t'u përgatitur për takimin tuaj, mblidhni informacionin e mëposhtëm:
- Datat e gjashtë periudhave tuaja të fundit, edhe nëse keni menstruacion si orë me radhe. Nëse keni mbajtur një kalendar të fertilitetit ose tabelën e temperaturës bazë të trupit , sillni informacionin e gjashtë muajve të fundit.
- Një listë e të gjitha barnave që ju dhe partneri juaj merrni rregullisht: Disa barna mund të ndërhyjnë në fertilitetin, duke përfshirë antidepresantë të caktuara dhe madje edhe trajtime alergji mbi-counter.
- Një listë e simptomave të infertilitetit ose faktorëve të rrezikut që keni.
- Çdo pyetje që keni. Nëse i shkruani ato, ka më shumë gjasa t'u kërkoni atyre.
Kur diskutoni simptomat tuaja, sigurohuni që të përmendni edhe ato "të turpshme" , të tilla si seksi i dhimbshëm , rritja e padëshiruar e flokëve ose epshi i ulët. Këto të gjitha munden nga simptomat e një problemi të fertilitetit.
Përfshini çdo simptomë që partneri juaj mashkull mund të përjetojë po ashtu. Deri në 40 për qind të çifteve jopjellorë përballen me infertilitet mashkullor .
Hapi 2: Filloni Testimin e Fertilitetit Bazë
Kjo përfshin punën e gjakut për gruan dhe analizën e spermës për njeriun. Në varësi të simptomave, testimi gjithashtu mund të përfshijë një HSG , ultratinguj vaginale ose laparoskopi diagnostikuese . Mjeku juaj gjithashtu ka të ngjarë të përgatisë një provim bazik të legenit, shpagimin e pap, dhe disa të testojnë për disa infeksione ose sëmundje të transmetueshme seksualisht.
Këto teste mund ose nuk mund të çojnë në një diagnozë . Deri në 30 përqind e çifteve nuk gjejnë kurrë se pse ata nuk mund të krijojnë, me ç'rast ata diagnostikohen me varfëri të pashpjegueshme .
Është normale që të ndiheni të shqetësuar dhe të shqetësuar ndërsa kaloni nëpër testimet e fertilitetit. Kërkoni mbështetje nga miqtë, familja ose terapisti . Një grup mbështetës në person ose një forum i fertilitetit në internet gjithashtu mund të ofrojë mbështetje emocionale.
Hapi 3: (Ndoshta) Filloni Trajtimin e Fertilitetit Bazë
Bazuar në rezultatet e testit tuaj të fertilitetit, mjeku juaj mund t'ju këshillojë që të shkoni përpara me ndonjë formë të trajtimit të fertilitetit. Ai mund të ndjejë, për shembull, që ju të mund të keni sukses duke marrë ilaçe të plleshmërisë, si Clomid (clomiphene), Femara (letrazole), një ilaç i kancerit të gjirit që rrit nivelin e estrogjenit, ose Metformin , një ilaç për sensibilizimin e insulinës diabeti që përdoret gjithashtu për të trajtuar varfëri, nganjëherë së bashku me Clomid.
Nëse testimi zbulon që keni anomalira strukturore (për shembull, në mitër tuaj), ose endometrioza , mjeku juaj mund të sugjerojë trajtim kirurgjik dhe ndoshta t'ju drejtojë drejtpërsëdrejti një specialisti të fertilitetit ose një kirurg riprodhues .
Mbani në mend se ndryshimet e caktuara të jetesës mund të ndihmojnë në masë të madhe të rrisni shanset për t'u mbetur shtatzënë derisa të kaloni nëpër trajtim (dhe edhe nëse nuk vendosni). Këto përfshijnë ndërprerjen e pirjes së duhanit , uljen e alkoolit, humbjen e peshës nëse jeni mbipeshë ose i trashë (vini re se obeziteti gjithashtu mund të shkaktohet nga një çekuilibri hormonal), dhe madje edhe formësimin e numrit të stërvitjes që bëni nëse tentoni të punoni jashtë ose janë nën peshë.
Hapi 4: Të diplomuarit në një klinikë të fertilitetit
Nëse trajtimi bazë i fertilitetit nuk është i suksesshëm, ose nëse rezultatet e testit sugjerojnë trajtime që shkojnë përtej kompetencës së gjinekologut, ajo mund të ju referojë në një specialist të plleshmërisë ose në klinikën e fertilitetit . Për shkak se trajtimi i pjellorisë ndoshta nuk do të mbulohet nga sigurimi, përqëndrojeni kërkimin tuaj për një mjek apo klinikë për të gjetur kujdesin më të mirë të mundshëm që ju mund të përballoni .
Kur të filloni të quani klinika të pjellorisë ose të shikoni faqet e internetit të tyre, sigurohuni që ju jeni të qartë se sa do të kushtojë konsultimi fillestar. Diskutoni parapagimet para kohe nëse vendosni të ecni përpara me trajtim. Merrni parasysh udhëtimin dhe kohën e humbur të punës nëse po konsideroni një klinikë që nuk është afër.
Hapi 5: Testet më të Fertility
Shpesh (por jo gjithmonë) klinika juaj e plleshmërisë do të dëshirojë të bëjë më shumë testime apo edhe përsëritje të disa testeve që keni bërë tashmë. Për shembull, gjinekologu juaj mund të ketë kontrolluar nivelin tuaj të FSH , ndërsa klinika e plleshmërisë do të vendosë gjithashtu të bëjë edhe numërimin e folikulit antral apo testeve të tjera të rezervës ovarian . Nëse keni pasur ndonjëherë një abort, gjinekologu juaj mund t'i ketë dërguar indet nga dështimi për analiza, ndërsa klinika e fertilitetit mund të sugjerojë karyotyping ose hysteroskopi.
Hapi 6: Krijo një Plan Veprimi
Pasi të keni marrë rezultatet e testeve të raundit të dytë ose të përsëritura, mjeku juaj i fertilitetit do të kalojë në një plan trajtimi të rekomanduar. Pasi ta takoni, mund të uleni edhe me këshilltarin financiar të klinikës për të diskutuar tarifat dhe opsionet e pagesës.
Mjeku juaj duhet t'ju japë kohë dhe partnerin tuaj për të shqyrtuar trajtimet e propozuara dhe të kuptoj se çfarë mund të përballoni.
Hapi 7: Filloni planet e trajtimit të fertilitetit
Trajtimet për infertilitet variojnë nga relativisht të thjeshta ose të komplikuara dhe të përfshira. Për shembull, nëse keni endometrioza , mjeku juaj mund të kryejë një operacion për të hequr depozitat e endometriumit të parë. Pastaj, pasi të keni kohë për t'u rikuperuar, mund të filloni IVF ose edhe të provoni në tuajin për pak kohë.
Hapi 8: Rivlerësoni Planet e Trajtimit kur janë të pasuksesshme
Trajtimi i fertilitetit është më pak i një zgjidhjeje të caktuar dhe më shumë një përpjekje - kjo-pastaj-atë lloj procesi. Ju mund të krijoheni në ciklin tuaj të parë të trajtimit, por ka më shumë gjasa që të keni nevojë për disa cikle para se të keni sukses. Mbani në mend se një cikël i dështuar nuk është një shenjë se trajtimi kurrë nuk do të funksionojë. Edhe çiftet pa probleme të fertilitetit kanë nevojë për tre deri në gjashtë muaj që të krijohen .
Një mjek i mirë do t'ju ndihmojë të kuptoni se kur duhet të qëndroni me planin aktual të trajtimit dhe kur të bëni ndryshime të mëdha ose të vogla. Ka gjithashtu kufizime të sugjeruara për trajtimet. Për shembull, ju nuk duhet të merrni Clomid për më shumë se gjashtë cikle .
Nëse ndiheni të tronditur, por jo mjaft të gatshëm të heqni dorë, bisedoni me mjekun tuaj për të marrë një pushim . Ju mund të shqetësoni se vonimi i trajtimit do të reduktojë shanset e suksesit tuaj, por kjo nuk është gjithmonë e vërtetë. Plus, nganjëherë shëndeti juaj mendor është më i rëndësishëm.
Hapi 9-A: Plani për Shtatzëninë e Shëndetshme
Nëse trajtimi është i suksesshëm dhe ju bëhet shtatzënë, klinika e fertilitetit ka të ngjarë të të vëzhgojë për javët e para të shtatzënisë dhe mund t'ju duhet të vazhdoni me disa trajtime hormonale ose injeksione.
Varësisht nga shkaku i shterpësisë suaj, dhe nëse i konceptoni shumëfishet , mund të keni nevojë për monitorim më të ngushtë gjatë shtatzënisë.
Shtatzënia pas infertilitetit nuk është e njëjtë me shtatzëninë "të konceptuar lehtësisht". Edhe vendosni kur t'i tregoni njerëzve që prisni mund të jenë stresuese. Nëse keni miq jopjellor, mund të përjetoni fajin e të mbijetuarve ose të ndjeheni sikur po i lini ata prapa.
Hapi 9-B: Vendosja për të lëvizur
Jo të gjithë çiftet jopjellore do të krijojnë. Nëse përfundimisht nuk jeni në gjendje të mbeteni shtatzënë ose duhet të ndaloni trajtimin për arsye financiare, mund të jetë zemërthyer. Nëse jeni zhgënjyes është e madhe, sigurohuni që të shihni një këshilltar ose të bashkoheni me një grup të vetë-ndihmë.
burimi:
Danielle L. Herbert, Jayne C. Lucke, Annette J. Dobson. " > Rezultatet e lindjes pas konceptimit spontan ose të asistuar midis grave të pabarabarta australiane të moshës nga 28 deri në 36 vjet: një studim i ardhshëm mbi bazën e popullsisë. " Fertiliteti dhe Steriliteti . Mars 2012 (Vol 97, Issue 3, Pages 630-638, DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2011.12.033)