Çfarë është prapa uljeve dhe uljeve të emocioneve të klasës tuaj të pestë
Fëmijët dhjetëvjeçarë janë në prag të shumë ndryshimeve në pothuajse të gjitha aspektet e jetës së tyre. Disa mund të kenë filluar të përjetojnë ndryshimet fizike të lidhura me pubertetin. Zhvillimi i tyre emocional mund të jetë ende ai i një fëmije edhe kur përballen me adoleshencën.
Në moshën 10 vjeç, fëmijët janë duke zhvilluar një ndjenjë në rritje të atyre që janë në botë. Shumë po përgatiten për fillimin e shkollës së mesme ose të vogël dhe po përgatiten për të lundruar në mjedise të reja shoqërore.
Zhvillimi emocional
Nga mosha 10 vjeçe, fëmijët zakonisht kanë zhvilluar një nivel më të lartë vetëdijesimi dhe aftësish sociale, por zhvillimi i tyre emocional mund të jetë i ngjashëm me nivelet më të reja. Shpërthimet emocionale, agresionet ose shfaqjet e mungesës së ndjeshmërisë mund të jenë një mundësi për të punuar me fëmijën tuaj se si të kuptojnë dhe shprehin emocionet e tyre në mënyrë të përshtatshme. Ndihmojini fëmijës tuaj të dinë se si të merren me emocione të pakëndshme përfshirë frustrimin, zemërimin, zhgënjimin, fajin, ankthin, trishtimin dhe mërzinë.
Vajzat priren të tregojnë shprehje më pozitive emocionale sesa djemtë në këtë moshë. Ata mund të maskojnë emocionet negative duke vënë në një pozicion pozitiv. Vajzat kanë më shumë gjasa të shprehin emocione të brendshme si trishtimi, frika, simpati dhe turpi. Kjo mund të kontribuojë në një rrezik më të madh për zhvillimin e simptomave të depresionit dhe ankthit tek vajzat. Djemtë kanë më shumë gjasa sesa vajzat për të shprehur zemërimin, e cila është një emocion i jashtëm.
Vajzat dhe djemtë mund ta gjejnë emocionalisht të rëndësishme për të pasur miq, veçanërisht për të njëjtin seks. Të dy vajzat dhe djemtë ndiejnë rritje të presionit të bashkëmoshatarëve në këtë moshë. Ajo që miqtë e tyre mendojnë dhe bëjnë mund të shkaktojnë reagime pozitive dhe negative emocionale.
Image Trupi dhe Puberteti
Për vajzat, të cilët në përgjithësi zhvillohen fizikisht në një shkallë më të shpejtë dhe hyjnë në pubertet më herët se djemtë, kalimi në adoleshencë mund të shkaktojë një mori emocionesh: eksitim, pasiguri, shqetësim, madje edhe siklet.
Fëmijët në këtë moshë gjithashtu mund të fillojnë të vënë më shumë theks në pamjen fizike dhe mund të dëshirojnë të përshtaten dhe të jenë në përputhje me kolegët më shumë sesa kanë përdorur. Çështjet e imazhit të trupit gjithashtu mund të zhvillohen në këtë moshë në disa fëmijë - veçanërisht vajzat. Prindërit mund të luajnë një rol të rëndësishëm në krijimin e një imazhi të shëndetshëm të trupit duke vendosur një shembull të mirë. Mundohuni të shmangni komentet që kritikojnë trupin tuaj (të tilla si duke e quajtur veten "yndyrë") dhe të vendosni një shembull të shprehive të shëndetshme të hahet .
Ju mund të prisni që të shihni një dëshirë të shtuar për jetën private në këtë moshë. Fëmijët dhjetëvjeçarë po bëhen më të vetëdijshëm për trupat e tyre dhe kanë më shumë gjasa të duan privatësinë kur bien dhe veshen. Ata gjithashtu kanë më shumë gjasa t'i kushtojnë vëmendje gjërave si rrobat dhe hairstyles dhe cilat janë miqtë e tyre duke menduar dhe veshur.
besim
Të kesh një ndjenjë të fortë besimi në këtë moshë mund të luajë një rol shumë të rëndësishëm për të ndihmuar fëmijën tuaj të krijojë një ndjenjë të fortë të vetes dhe mund ta ndihmojë atë jo vetëm të krijojë miq, por të jetë më mirë i pajisur për të përballuar situata të vështira, siç është ngacmimi . Fëmijët që janë të vetë-besueshëm gjithashtu kanë më pak gjasa që të ndikohen nga të tjerët për të bërë diçka që nuk duan të bëjnë, si p.sh. pjesëmarrja në situata të rrezikshme ose sjellje e keqe.
Luhatje humori
Në moshën 10 vjeçare, mund të presësh që fëmija juaj të ketë më shumë kontroll mbi emocionet dhe mund ta shohë atë duke u bërë më i aftë në trajtimin e konflikteve dhe zgjidhjen e bisedave me miqtë. Në të njëjtën kohë, mund të shihni disa luhatshmëri në emocionet e saj.
Kjo mund të jetë pjesërisht për shkak të ndryshimeve hormonale që janë të zakonshme me fillimin e pubertetit. Zhvendosjet e humorit mund të ndryshojnë një fëmijë më së shumti të lumtur me fat, në një që është nganjëherë i përulur ose i keq, për shembull.
Një faktor tjetër që mund të luajë një rol në ndryshimet e disponimit është stresi që një tipik 10-vjeçar mund të jetë nën si ajo përpiqet të merret me të gjitha ndryshimet fizike dhe ndërrime të tjera në jetën e saj. Një fëmijë dhjetëvjeçar mund të përpiqet të vazhdojë me punën e shkollës gjithnjë e më të vështirë, duke punuar për t'u përshtatur dhe për t'u shoqëruar me miqtë dhe për t'u marrë me ndryshimet fizike të rritjes. Nuk është çudi që një fëmijë në këtë moshë mund të jetë moody.
Nëse blicet e fëmiut tuaj të temperamentit të keq janë të rrënjosur dhe ndodhin vetëm herë pas here, ndoshta nuk ka pse të shqetësohet. Por nëse shihni një ndryshim të caktuara të sjelljes ose personalitetit dhe shihni shenja të tjera që diçka mund të jetë e gabuar (probleme me të fjetur ose të hahet, apo nuk duan të shkojnë në shkollë), bisedoni me pediatrin ose mësuesin e fëmijës suaj.
Bëni atë që mundeni për të ndihmuar fëmijën tuaj të përballojë stresin . Bisedoni me fëmijën tuaj, provoni disa stërvitje relaksimi dhe yoga, dhe inkorporoni disa strategji të shpejta të lehtësimit të stresit në ditët e tij.
Një fjalë nga shumë
10-vjeçari juaj po zhvillohet në mënyrë shoqërore, intelektuale, fizike dhe emocionale. Për shumë fëmijë, ky është viti i fundit i fëmijërisë kur hyjnë në pubertet dhe adoleshencën. Ndërsa vajza juaj fillon të lulëzojë në një grua të re, ajo do të ketë nevojë për udhëzimet tuaja se si të kuptoni dhe të merreni me emocionet e saj. Djali juaj mund të jetë ende disa vjet larg pubertetit, por ai mund të ndihmojë në kanalizimin e zemërimit dhe ndjenjave të tjera në mënyra pozitive.
> Burimet:
> Chaplin TM, Aldao A. Diferencat gjinore në shprehjen e emocioneve tek fëmijët: Një përmbledhje meta-analitike. Buletini Psikologjik . 2013; 139 (4): 735-765. doi: 10,1037 / a0030737.
> Fëmijëria e Mesme (9-11 vjeç). CDC. https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/middle2.html
> Tarasova KS. Zhvillimi i Kompetencës Socio-Emocionale në Fëmijët e Shkollave Fillore. Procedia - Shkencat sociale dhe sjelljes . 2016; 233: 128-132.