Nëse keni pasur një abort, lindje të gjallë ose nëse fëmija juaj vdiq menjëherë pas lindjes, mund të pyesni se çfarë të bëni me çerdhet dhe të gjitha ato dhurata me dush që keni marrë. Çfarë duhet të bëni dhe çfarë pritet?
Pritshmëritë e paplotësuara pas humbjes së shtatëzanisë
Pas humbjes së shtatzënisë , keni shumë pritshmëri të paplotësuara. Pra, shumë gjëra dhe ndjenja të mundësive të humbura.
Në një humbje të shtatzënisë me vonesë , ju keni pritjet e miqve tuaj dhe të familjes, po ashtu, pasi lajmi ishte me shumë gjasa njohuri të zakonshme deri në kohën që po i afroheni datës suaj të caktuar. Dhuratat për fëmijë dhe pajisjet e çerdheve janë pjesë e kësaj.
Është vendimi yt i vetëm - Nuk ka të drejtë ose të gabuar
Çfarë të bëni me gjërat e fëmijës suaj është një vendim personal. Ju ndoshta tashmë e dini se çfarë është reagimi juaj në gut. Nëse keni një ndjenjë të fortë rreth asaj se çfarë të bëni me gjërat e fëmijës suaj, besoni instinktet tuaja. Vetëm të jetë i sigurt për të treguar miqtë tuaj dhe familjen shumë qartë se çfarë është vendimi juaj.
Ndonjëherë të dashurit tuaj do të përpiqen t'ju ndihmojnë duke marrë ndonjë gjë që lidhet me fëmijën nga shtëpia para se të shkoni në shtëpi. Ata kanë interesin tuaj më të mirë në zemër, sigurisht, por nëse kjo nuk është ajo që ju dëshironi, ato po ju shkaktojnë më shumë dëm sesa dobi. Mund të mos jetë gjëja e parë në mendjen tuaj, por nëse keni ndjenja për këtë, flisni lart.
Flisni për dëshirat tuaja për gjërat e fëmijës suaj
Nëse vendimi juaj ndryshon nga familja dhe miqtë tuaj, ose nëse familja dhe miqtë tuaj në të vërtetë ju shkaktojnë dhimbje në përpjekjet e tyre për të ndihmuar, ne nuk mund të theksojmë sa duhet që është e rëndësishme për ju të flisni. Ju keni shumë më shumë emocionalisht që t'i futni këto ndjenja negative në mesin e emocioneve tuaja të tjera.
Përveç kësaj, kur e injorojmë apo e mbushim zemërimin tonë, këto ndjenja negative mund të ndërtohen derisa të shpërthen të gjitha në të njëjtën kohë.
Pas humbjes së shtatzënisë, jeni të ndjeshëm për të filluar. Ju mund të mendoni se të folurit është e rëndësishme, por thjesht nuk mund ta bëni vetë. Nëse kjo tingëllon si ti, na citon në thënien se është e rëndësishme t'i afrohesh gjërave të fëmijës tënd në mënyrën që ndihet e drejtë për ty. Nuk ka mënyrë të gabuar t'i afrohesh gjërave të fëmijës - nëse kjo do të thotë të heqësh qafe çdo gjë menjëherë, ose të mbash gjithçka ashtu siç është për pak derisa të ndjehesh më e rehatshme duke e bërë këtë vendim - vetëm mënyrën që ju ngushëllon ndërsa e pikëlloni dhe shëroni. Besoni instinktet tuaja.
Çfarë duhet të bësh me çerdhe?
Nëse nuk je i sigurt se çfarë do të bësh për çerdhet, këtu janë disa sugjerime që kanë ndihmuar njerëzit e tjerë në të kaluarën. Vini re se ka aq shumë mënyra për të trajtuar gjërat e fëmijës suaj, pasi ka gra. Hidhni një sy këtyre ideve për të parë se çfarë mund të jetë më e dobishme për ju.
- Lejo që dikush ta pastrojë atë - Nëse nuk doni të kujtoni të gjitha gjërat që keni përgatitur për fëmijën tuaj, kërkoni një mik të besuar ose një anëtar të familjes për të bërë një spastrim të shtëpisë tuaj. Nëse nuk je i sigurt që dëshiron të shkosh me të përgjithmonë, përpiqu të gjesh dikë që mund ta mbajë atë për ju në baza të përkohshme, jashtë vendit, por të sigurt.
Lëreni ashtu siç është - Ndoshta dëshironi të largoheni nga dhoma e ruajtur ashtu siç e keni lënë atë. Mund t'ju ndihmojë të mbani mend fëmijën tuaj dhe të punoni nëpërmjet pikëllimit tuaj. Është sigurisht një mënyrë e përballimit për të marrë kohën tuaj dhe për të marrë vendime ngadalë. Duke e kthyer çerdhe tuaj në një faltore të përhershme, nga ana tjetër, mund të jetë një shenjë që nuk po e përballoni mirë. Nëse e gjeni veten të paralizuar nga mendimi për të hequr qafe ndonjë gjë të caktuar për fëmijën tuaj, mund të jetë e këshillueshme që të kërkoni këshillim.
Nga ana tjetër, mund të jetë që tashmë keni vendosur të përpiqeni përsëri të mbeteni shtatzënë. Në këtë rast, ju mund të dëshironi të mbani gjërat e fëmijës suaj në përgatitje për një fëmijë tjetër në rrugë.
- Dyqani gjithçka - Disa gra preferojnë të kenë kohë për të vendosur më vonë. Nuk ka asgjë të keqe me paketimin e gjërave tuaja të foshnjës dhe duke i dhënë vetes një frymë. Ju do të dini kur është koha për të marrë një vendim.
- Dhuroni në një organizatë bamirëse ose dikush në nevojë - Nëse jeni i sigurt se nuk do t'i përdorni ato sende të reja, ndoshta ju e dini një familje në vështirësi që mund të përfitojë prej tyre tani. Nëse e dini menjëherë që dëshironi të jepni, ose jeni duke e marrë vendimin më vonë, gjithmonë do të ketë dikush që do të jetë i kënaqur nga dhurimi juaj bujar.
- Shesin atë - Edhe nëse keni hapur sende, ose lani rrobat, artikujt e fëmijëve mund të rishiten lehtë.
Çfarë Dhurata për Dhurata?
Disa gra pyesin veten nëse duhet t'i kthejnë dhurata njerëzve që u dhanë pas një humbjeje. Përgjigja e shpejtë është jo. Askush nuk do të presë që ti të ktheni sendet edhe pse nuk mund t'i përdorni ato. Humbja e një fëmije është tragjike, dhe shumica e njerëzve do ta konsideronin atë të pandjeshëm për t'u afruar për marrjen e dhuratës së tyre.
Nëse, megjithatë, ndiheni fuqishëm në kthimin e dhuratave te dhënësit, duhet të ndiheni të lirë ta bëni këtë. Të dashurit e juaj mund të dëshirojnë që ta mbani dhuratën, veçanërisht nëse ato janë dhurata të bëra me dorë ose të personalizuara. Nëse nuk jeni të kënaqur me mbajtjen e tyre, shpjegoni këtë.
Ju gjithashtu mund të pyesni se çfarë të bëni për falënderimet për dhurata që keni akoma për të shkruar. Përsëri, shumica e njerëzve do të kuptojnë nëse nuk jeni në gjendje ta bëni këtë. Megjithatë, duke dërguar një shënim falënderimi mund të jetë një mënyrë në të cilën mund të ndiheni rehat me mbajtjen e një dhurate për një fëmijë që keni humbur. Ju mund të dëshironi të dërgoni një falënderim për dhuratën, duke i lënë shokut tuaj të dini se keni ndërmend ta mbani dhuratën me shpresën e një shtatëzanie tjetër. Në këtë mënyrë, ju shprehni mirënjohjen për dhuratën në një mënyrë që mund ta ngrohë zemrën e dhënësit. Ose, në vend të kësaj, ju mund të dëshironi të shkruani një falënderim duke i dhënë dhuruesit të dinë se jeni mirënjohës që mund ta kaloni dhuratën tek dikush në nevojë. Dërgimi i një shënimi si ky nuk është i nevojshëm, por mund t'ju sjellë një ndjesi lehtësimi që ju keni drejtuar elefantit në dhomë. Ju nuk do të duhet të pyesësh veten nëse dhënësi pret të marrë dhuratën prapa.
Rimëkëmbjes pas humbjes së shtatëzanisë
Sigurisht pyesin se çfarë të bëni në lidhje me dhuratat tuaja çerdhe dhe dush mund të jetë e ulët në listën tuaj të asaj që vjen më pas. Rimëkëmbja fizike nga vdekja e vdekjes së foshnjës ose vdekja neonatale dhe hapat e rimëkëmbjes emocionale pas humbjes së shtatzënisë shpesh lënë pak vend për një temë tjetër për t'u shqetësuar.
Këshilla të përmendura më lart janë për ata që duan të flasin për atë që duhet të bëjnë me çerdhet e tyre ose me dush dhurata. Ju mund të gjeni se madje edhe duke menduar për këto gjëra ndihet i parëndësishëm dhe madje mund të ndiheni të zemëruar nëse familja ose miqtë e sjellin atë. Ju mund të tundni kokën duke menduar se si jeta mund të duket sikur vazhdon për të tjerët si normale kur ju jeni përballur me një humbje kaq të tmerrshme. Kjo është në rregull. Tani për tani, vetëm duhet të kujdesesh për veten. Të ballafaqohesh me dhuratat e çerdheve dhe dushve mund të vijnë më vonë, madje edhe më vonë nëse është e nevojshme.
Merrni kohë për të shëruar dhe mos kini frikë të kërkoni ndihmë. Ka shumë organizata mbështetëse për humbjen e shtatzënisë gjithashtu, të cilat sigurojnë të dyja burimet për t'ju ndihmuar të përballoni dhe për t'u kujdesur për veshët të cilët janë përballur me atë që keni.
Linja e Poshtme
Si me kaq shumë aspekte të pikëllimit, çështja e çerdheve është shumë personale. Në fund, duhet t'i besoni instinkteve tuaja. Njerëzit do të kuptojnë çfarëdo vendimi që bëni nëse komunikoni dëshirat tuaja. Nëse jeni të lodhur për të dëgjuar se çfarë duhet të bëni pas humbjes së shtatzënisë, shikoni këshilla se çfarë mos bëni pas humbjes së shtatzënisë dhe jini të butë me veten.
burimet:
Boyle, F., Mutch, A., Barber, E., Carroll, C., dhe J. Dean. Mbështetja e prindërve pas humbjes së shtatëzanisë: Një studim ndërsektorial i mbështetësve të rrjeteve telefonike. BMC Shtatzënia dhe lindja . 2015. 15: 291.
Hawthorne, D., Younglut, J., dhe D. Brooten. Frymëzimi prindëror, pikëllimi dhe shëndeti mendor në 1 dhe 3 muaj pas vdekjes së fëmijës së tyre / fëmijës në një njësi të kujdesit intensiv. Gazeta e Infermierisë Pediatrike . 2016. 31 (1): 73-80.