Marrja e qumështit të mjaftueshëm të gjirit, pozicionet, këshillat dhe kur duhet të shqetësohen
Një shqetësim i zakonshëm në mesin e grave me gjinj të vegjël është nëse ata do të jenë në gjendje të japin gji. Ata madje mund të dëgjojnë nga miqtë ose familjen se për shkak të madhësisë së gjirit, ata nuk do të bëjnë mjaft qumësht gjiri . Kjo nuk është e vërtetë. Gratë me gjinjtë e vegjël mund të ushqehen me gji dhe të prodhojnë një furnizim të shëndetshëm të qumështit të gjirit për fëmijën e tyre .
Brezet e Vogla dhe Bërja e Qumështit të Lartë të Gjirit
Madhësia e gjirit nuk përcakton aftësinë tuaj për të ushqyer me gji.
Gratë me gjinjtë e të gjitha formave dhe madhësive të ndryshme mund të japin gji me sukses . Madhësia e gjinjve varet nga sa yndyra e tyre përmban, dhe jo nga sasia e indeve që prodhojnë qumësht. Gratë me gjinjtë më të mëdhenj kanë më shumë yndyrë në zemrat e tyre, por ato nuk kanë domosdoshmërisht një sasi më të madhe të indeve qumështore. Pra, nëse gjinjtë tuaj janë në anën më të vogël, kjo nuk do të thotë që ju nuk keni mjaft qeliza qumështuese ose që nuk do të jeni në gjendje të bëni qumësht të mjaftueshëm të gjirit. Gratë me gjinjtë e vegjël janë plotësisht të aftë për të prodhuar një furnizim të plotë dhe të shëndetshëm të qumështit për fëmijën e tyre .
Ndryshimet në madhësinë e gjinjve kur trupi juaj përgatitet të ushqehet me gji
Gjatë shtatzënisë, gjinjtë tuaj kalojnë nëpër ndryshime për t'u përgatitur për dhënien e gjirit . Ata shpesh rriten në madhësi dhe në plotësi, duke u shfaqur shumë më të mëdha se ato që kishin bërë më parë. Gjinjve tuaj mund të rriten edhe gjatë dy javëve pasi të keni foshnjën tuaj. Gjatë kësaj kohe, prodhimi i qumështit të gjirit përshtatet me nevojat e foshnjës, kështu që zemrat mund të bëhen më të mëdha, të fryrë dhe të përfshira në qumështin e gjirit .
Por, edhe nëse nuk vëreni një ndryshim të madh në madhësinë e gjinjve gjatë shtatzënisë ose javëve të para pas lindjes së fëmijës, mund të gjesh gji.
Madhësia e gjinjve dhe kapaciteti i ruajtjes
Ndërsa gratë me gjinjtë e vegjël mund të bëjnë mjaft qumësht gjiri, ata mund të mos jenë në gjendje të mbajnë sa më shumë qumësht në zemrat e tyre, sikurse gratë me gjinj të mëdhenj.
Zemrat e vogla janë si kontejnerë të vegjël, kështu që ata nuk mund të kenë një kapacitet të madh magazinimi. E gjithë kjo do të thotë se nëse keni gjoksa të vogla, mund të keni nevojë të jepni gji më shpesh, sidomos kur rritet fëmija juaj.
Sa shpesh arrihet gji kur ke gjini të vogla
Për t'u siguruar që fëmija juaj është duke marrë mjaft qumësht gjiri, shpesh ushqehet me gji. Të sapolindurit hanë shumë shpesh, rreth çdo një deri tre orë dhe së paku tetë deri në dymbëdhjetë herë në ditë . Kur ke gjoksa të vogla, është e rëndësishme që të ushqehet me gji sipas kërkesës në vend që të ndjekësh orën ose orarin. Kur ushqeni foshnjën tuaj sipas kërkesës, edhe nëse është çdo orë, do të ndihmojë që të sigurohet se po merr mjaft qumësht.
Pozicionet e gjirit për gjinjtë e vegjël
Në përgjithësi është më e lehtë të kapni fëmijën tuaj kur keni gjoksa të vogla, kështu që mund të gjihet në çdo pozicion që ju bën të ndiheni rehat . Pozicioni i natyrshëm, i shtrirë në pleqëri , është një pozicion i shkëlqyeshëm në fillim kur ju dhe fëmija juaj mësojnë së pari për të ushqyer me gji së bashku.
Këshilla për ushqyerjen me gji me gji të vegjël
Ushqyerja me gji me gjinjtë e vegjël është shpesh më e lehtë se sa ushqyerja me gji me gjini të mëdha. Por, ende, mund të ketë disa sfida. Këtu janë disa këshilla për ushqyerjen me gji me gjoksa të vogla.
- Bisedoni me mjekun tuaj për gjinjtë tuaj dhe shqetësimet tuaja për ushqyerjen me gji ndërsa jeni shtatzënë. Mjeku juaj mund t'ju shqyrtojë dhe t'ju ndihmojë të ndiheni më mirë dhe të sigurt për aftësinë tuaj për të ushqyer me gji.
- Mbajtja e gjirit në mbajtjen e V-së mund të jetë më e rehatshme se sa mbajtja e C për gratë me një bust të vogël. Vetëm të jetë i sigurt për të mbajtur gishtat tuaj nga rruga e shul.
- Sigurohuni që fëmija juaj të futet në rregull dhe të ushqehet me gji të paktën çdo dy deri tre orë (tetë deri në dymbëdhjetë herë në ditë).
- Breastfeed nga të dy gjinjtë në çdo ushqyer. Fëmija juaj do të marrë më shumë qumësht të gjirit nëse infermieret nga të dy anët dhe jo vetëm nga njëra anë .
- Shikoni për shenja që një i ri juaj është duke marrë mjaft qumështin e gjirit dhe mbani gjurmët e pelena të lagura të foshnjës suaj .
- Merrni fëmijën tuaj tek pediatri për të gjitha vizitat e rregullta të fëmijëve të tij të rregullt. Mjeku do të mbajë gjurmët e rritjes së fëmijës suaj . Nëse fëmija juaj po fiton peshë mirë, kjo është shenja më e mirë që ju po bëni mjaft qumësht gjiri.
- Bashkohuni me një grup mbështetës për ushqyerjen me gji për këshilla dhe inkurajim.
- Mos harroni që gjithmonë mund të telefononi mjekun tuaj ose një profesionist për laktacion nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me madhësinë e gjinjve ose furnizimin tuaj të qumështit.
Kur duhet të shqetësoheni për ushqyerjen me gji me gji të vegjël
Pjesa më e madhe e kohës, ushqyerja me gji me gjinjtë e vegjël nuk është çështje. Megjithatë, në një rast të rrallë, zemrat e vogla mund të tregojnë një problem. Nëse gjinjtë nuk tregojnë ndonjë rritje gjatë shtatëzanisë ose në javën e parë pas lindjes, kjo mund të nënkuptojë se ka inde të pamjaftueshme të gjëndrës (gjoksit hipoplastik) , një furnizim të vërtetë të ulët të qumështit , ose dështim në laktacion. Këto kushte nuk janë të zakonshme, por kur ato ndodhin, nuk ka qumësht të gjirit ose shumë pak qumësht gjiri pas lindjes. Ushqyerja me gji është ende e mundur, edhe pse një shtojcë do të jetë e nevojshme.
Gjirit të vogla dhe kirurgjisë së gjirit
Zemrat e vogla që rezultojnë nga një operacion i gjirit mund të jenë një çështje tjetër. Implantet e gjirit zakonisht nuk janë problem. Megjithatë, reduktimi i gjirit zakonisht përfshin një prerje pranë ose rreth areolit . Nëse ka dëme në kanalet e qumështit gjatë operacionit, kjo mund të ndikojë në dhënien e gjirit. Mastectomies, lumpectomies, ose ndonjë procedurë që kërkon heqjen e indeve të gjirit mund të kufizojë gjithashtu sasinë e indeve të gjirit funksionale lënë për të bërë qumësht. Nëse do të ushqeheni me gji pas operacionit të gjirit , është e rëndësishme të monitoroni fëmijën tuaj dhe furnizimin me qumështin tuaj. Dhe përsëri, edhe nëse nuk janë në gjendje të prodhojnë një furnizim të plotë të qumështit të gjirit, përsëri mund të gjihet. Ushqyerja me gji së bashku me plotësimin ju lejon që ju dhe fëmija juaj të përjetojnë përfitimet e mrekullueshme të ushqyerjes me gji, të cilat përfshijnë shumë më tepër sesa vetëm ushqimin .
> Burimet:
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ushqyerja me gji Një udhëzues për profesionin mjekësor Edicioni i tetë. Shkencat Shëndetësore Elsevier. 2015.
> Riordan, J., dhe Wambach, K. Ushqyerja me gji dhe Lactation Njerezore Edicioni i katërt. Jones dhe Bartlett Learning. 2014.
> Thibaudeau S, Sinno H, Williams B. Efektet e zvogëlimit të gjirit në ushqyerjen me gji të suksesshme: një rishikim sistematik. Gazeta e kirurgjisë plastike, rindërtuese dhe estetike. 2010 tetor 31; 63 (10): 1688-93.