Shtatzënia është një ngjarje e mrekullueshme jete. Fillon me një vezë të lëshuar në një proces të quajtur ovulacioni . Veza do të bashkohet me spermën në tubën fallopiane. Nëse veza është fekonduar do të udhëtojë drejt mitrës dhe implantit. Kjo është kur thuhet se jeni shtatzënë .
simptomat
Ju gjithashtu mund të përjetoni një simptomë të shtatzënisë ose dy herët në shtatzëninë tuaj.
Kjo mund t'ju çojë në pyetjen: A jam shtatzënë? Ndërsa shenjat e shtatzënisë ndryshojnë nga grua tek gruaja, ka disa simptoma të shtatzënisë që janë mjaft të zakonshme, duke përfshirë:
Prova e Shtatzënisë
Trupi juaj do të nxjerrë një hormon të quajtur gonadotropin chorionic (hCG). Ky hormon është ajo që testet e shtatzënisë në shtëpi do të kërkojnë për të parë nëse jeni shtatzënë. Zakonisht mund të keni një rezultat të saktë në testin e shtatzënisë sapo të humbni periudhën tuaj të parë . Disa teste të shtatzënisë funksionojnë para se periudha juaj të jetë vonë, megjithëse jo të gjithë janë të ndjeshëm.
Periudha e gestacionit
Shtatzënia zgjat mesatarisht 266 ditë nga konceptimi. Kjo e bën shtatzëninë rreth 40 javë nga dita e parë e periudhës tuaj të fundit (LMP), ose rreth 280 ditë. Ju gjithashtu mund të dëgjoni njerëzit i referohen trimesters në shtatzëni. Janë tre të katërtat në shtatzëni.
Kujdesi dhe Komplikimet Prenatale
Ju do të dëshironi të përpiqeni të bëni një takim me një mami ose mjek sapo të dyshoni se jeni shtatzënë. Ju ndoshta nuk do të keni një takim për disa javë, përveç nëse keni komplikime si shtatëzani ektopike ose tubale , abort apo ndonjë shqetësim tjetër.
Kur e shihni praktikuesin tuaj, ata do t'ju ndihmojnë të llogarisni datën tuaj të duhur duke përdorur një kalendar special të shtatzënisë të njohur si një timon me shtatzëninë. Kjo datë e caktuar është një vlerësim se kur fëmija juaj mund të lindë. Shumica e grave do të lindin brenda javëve para ose pas kësaj date.
Ju zakonisht do të shihni mjekun tuaj për kujdesin parashkollor çdo muaj për 28 javët e para të shtatzënisë. Prej javëve nga 28 deri në 32, ka shumë të ngjarë të shihni çdo dy javë. Pas kësaj ju do ta shihni praktikuesin tuaj javë derisa të lindni. Ky cikël i kujdesit prenatal mund të jetë i ndryshëm nëse jeni duke përjetuar komplikime ose nëse jeni duke pritur binjakët.
ultrasounds
Provimet me ultratinguj mund të bëhen për të zbuluar shumë gjëra rreth shtatzënisë tuaj. Mund të shihet burimi i gjakderdhjes në shtatzëni, t'ju ndihmojë të përcaktoni datën tuaj të duhur ose të kërkoni për defekte të mëdha të lindjes. Shumë çifte zgjedhin të përdorin një provim me ultratinguj për të përcaktuar nëse fëmija i tyre është një vajzë apo një djalë , përveç nëse preferoni të dëgjoni se çfarë tregojnë gratë e vjetra për seksin e fëmijës suaj.
Trupi juaj Ndryshues
Ashtu si rritet fëmija juaj - ashtu do të bëni. Shumë gra shqetësohen se barku i tyre nuk po rritet aq shpejt ose aq i madh sa duhet. Nëse nuk je një nga këto gra, atëherë ndoshta bie në kategorinë e shqetësimit që barku është shumë i madh.
Çdo grua rritet me një ritëm të ndryshëm. Mamia apo mjeku juaj do t'ju njoftojë nëse ato gjë që fëmija juaj nuk po rritet mirë. Një tjetër shqetësim i përbashkët në shtatzëni është shenjat e shtrirjes .
Shumë gra shtatzëna fillojnë të veshin rroba të lindjes rreth muajit të katërt ose të pestë të shtatzënisë. Kjo është gjithashtu afër kohës kur do të filloni të ndjeni lëvizjen e fëmijës tuaj. Të tjerët nuk do të jenë në gjendje të ndjejnë lëvizjen e fëmijës derisa pak më vonë në shtatzëni.
Emrat e Foshnjave dhe Dushet
Ndërsa vazhdoni më tej në shtatzëninë tuaj, ju mund të filloni të shijoni veten. Shumica e çifteve me të vërtetë pëlqejnë të zgjedhin emrin e foshnjës . Ju mund të pyesni veten se si të zgjidhni një emër për fëmijën tuaj.
Disa njerëz thonë se emrat unikë janë më të mirë, ndërsa të tjerët do të argumentojnë për emrat e provuar dhe të vërtetë të foshnjave . Mos i lejoni të tjerët të tregojnë se çfarë të emërojë fëmijën tuaj - thjesht bëni atë që ju bën të lumtur!
Një formë tjetër argëtimi është dushi i foshnjës. Disa njerëz mendojnë se një dush fëmijë është vetëm për një fëmijë të parë, por ka edhe shumë gra që besojnë se dushet e dytë (dhe më shumë) janë gjithashtu të mira. Gjeni disa lojëra të dushkut që janë argëtuese dhe hedhin një dush të përsosur, me vetëm pak planifikime.
Nëse jeni të interesuar për një ndryshim në dushin e foshnjës, mund të konsideroni një bekim të bekuar ose bekim nënë. Kjo është një parti me qendër nëna ku energjia pozitive rrethon të ftuarit dhe ju bëni gjërat për të përkujtuar shtatzëninë. Ndonjëherë ju mund të bëni një hedhur bark, ose bojë barkun tuaj ose edhe të marrë fotografi të barkut shtatzënë .
Testet Prenatale
Disa çifte gjithashtu zgjedhin t'i nënshtrohen testimit gjenetik. Ata mund të zgjedhin të kenë testimin gjenetik për shkak të moshës së tyre ose për shkak të një historie familjare të një defekti të lindjes. Ndonjëherë testimi gjenetik bëhet sepse një test i mëparshëm ka sugjeruar një vështrim më të thellë në atë që po ndodh. Dy format më të zakonshme të testimit gjenetik janë amniocenteza ose marrja e mostrave chorionic villus (CVS).
Ekzistojnë edhe teste të tjera që mund të bëhen gjatë shtatzënisë. Këto teste mund ose nuk mund të jenë rutinë dhe duhet të diskutohen me mjekun tuaj në vizitat prenatale :
- Test jo-stres
- Test Stresi
- PUBS
- Testimi i Nuchal Fold
- Alphafetoprotein (AFP)
Shqetësimet e shtatëzanisë
Për fat të mirë, shtatzënitë më të mëdha do të shkojnë pa probleme. Edhe pse ndonjëherë disa shtatzëni do të përjetojnë komplikime. Disa komplikime të shtatzënisë mund të përfshijnë:
- Hipertensioni i shkaktuar nga shtatzënia (PIH)
- Diabeti Gestational (GD)
Klasat e lindjes dhe Doulas
Klasat e lindjes janë një vend i mirë për t'ju ndihmuar të mësoni rreth punës dhe lindjes. Ju duhet të planifikoni të merrni një klasë të lindjes për të bërë me javën e 34-të të shtatzënisë. Sigurohuni që të regjistroheni herët sepse shumë klasa plotësohen shpejt. Marrja e klasës së lindjes mund të ndihmojë në rritjen e besimit tuaj në trupin tuaj dhe në procesin e lindjes. Gjithashtu mund t'ju japë burrit tuaj ose njohurive partnere për t'ju ndihmuar në punën dhe lindjen.
Ju gjithashtu mund të flisni për tema shtesë në klasën tuaj të lindjes. Disa klasa të lindjes mbulojnë:
- Masat Comfort në Punë
- Pozicionet e Punës
- Komplikimet e punës
- induksion
- Seksioni Cesarean
- epidural
- IV Medikamentet në Punë
- Ushqyerja me gji
- Rimëkëmbjes Postpartum
Ju gjithashtu mund të keni mësuar rreth doulave - profesionistë të trajnuar që ndihmojnë familjet përmes procesit të lindjes .
Doula mund t'ju ndihmojë të shmangni një normë të panevojshme cezariane dhe ndërhyrje të tjera. Doulas ndihmon gratë dhe familjet e tyre në një mjedis të ndryshëm, duke përfshirë lindjen në shtëpi, qendrat e lindjes dhe spitalet. Ka gra që kanë planifikuar cezariane që punësojnë një dokule për mbështetjen fizike dhe emocionale.
Rimëkëmbja Postpartum dhe Depresioni Postpartum
Pas lindjes së fëmijës suaj mund të përjetoni dhimbje ose siklet. Mund të ketë më shumë dhimbje në qoftë se keni pasur një episiotomi, pincë ose vakum ose një seksion cezarian. Ekzistojnë medikamente të veçanta për dhimbjen që ju ndihmojnë për të lehtësuar dhimbjen. Ju mund të pyesni veten nëse do të përjetoni depresion pas lindjes. Ndërsa shumë gra do të kenë një depresion të butë pas lindjes së një foshnje që quhet bluzë e bebes, shumica nuk do të vazhdojnë të përjetojnë depresion pas lindjes . Ju mund të keni faktorë të caktuar të rrezikut për depresion pas lindjes, gjë që do ta bënte më shumë të ngjarë që ta përjetonit atë. Trajtimi zakonisht është shumë i suksesshëm.
Ushqyerja me gji
Ushqyerja me gji është një mënyrë e veçantë për të ushqyer fëmijën tuaj. Jo vetëm qumështi i gjirit është ushqim i përkryer për fëmijën tuaj, por gjithashtu ju siguron përfitime gjithashtu. Ju mund të përjetoni disa probleme kur mësoni të infermieroni fëmijën tuaj, këto zakonisht janë jetë të shkurtër.
Pediatri juaj do të rekomandojë që ju të ushqeheni me gji për të paktën një vit, edhe pse çdo pikë e qumështit të gjirit që merr fëmija juaj është i madh për të dy. Nëse keni nevojë për ndihmë për pleqtë, sigurohuni që të thërrisni dikë si një konsulent për laktacion ose La Leche League.