Kuptoni pse dhimbja e ovulacionit ndodh dhe kur është arsye për të parë doktorin
Deri në 50 për qind e grave do të përjetojnë dhimbje të ovulacionit të paktën një herë në jetën e tyre. Disa gra - rreth 20 për qind - marrin dhimbje të ovulacionit çdo muaj. Në përgjithësi, kjo është normale.
Megjithatë, dhimbja e rëndë nuk është. Dhimbja e pelvikut intensive ose e zgjatur mund të jetë simptomë e endometriozës ose sëmundjes inflamatore të legenit . Nëse dhimbja ju pengon të bëni marrëdhënie seksuale ose të bëni lidhje me jetën tuaj të përditshme, kjo nuk është gjithashtu normale.
Ndonjëherë, dhimbjet që përjetoni nuk kanë të bëjnë me ovulimin. Çfarë mund të shkaktojë dhimbje të ovulacionit në këto raste?
Simptomat e ovulacionit të dhimbjes: Çfarë është normale?
Një term tjetër për dhimbjen e ovulacionit është mittelschmerz. Kjo është gjermanishtja për "dhimbjen e mesme".
Dhimbja e ovulacionit mund të ndodhë disa ditë para ose pas ovulimit. Nuk ndodh domosdoshmërisht në momentin e saktë kur veza lirohet nga veza.
Dhimbja zakonisht është e butë, por ka qenë e njohur për të vendosur disa gra në dhomën e urgjencës për apendiksitin e dyshuar - edhe pse një reagim i tillë i ashpër është i rrallë. Shumica e përjetojnë një ndjenjë të shurdhër, achy. Mund të zgjasë për disa orë ose edhe për disa ditë. Gratë e tjera përjetojnë një dhimbje të papritur dhe të mprehtë, që zgjat vetëm një moment.
A është dhimbja e ovulacionit një simptomë e besueshme ovulimi për planifikimin e shtatëzënisë?
Disa studime sugjerojnë se dhimbja e ovulacionit mund të sinjalizojë ovulacionin . Një studim zbuloi se ajo erdhi në të njëjtën ditë që luteinizing hormon (LH) arriti kulmin.
LH është hormoni i zbuluar nga mjetet e parashikimit të ovulacionit . Ajo shkëlqen gjatë kohës tuaj më pjellore, pak para se të ovuloni.
Megjithatë, një tjetër studim përdorte teknologjinë ultratinguj për të lidhur ngërçet e mesit të ciklit deri te ovulacioni aktual dhe zbuloi se ovulimi ndodhi disa ditë pasi gratë raportuan dhimbjen anësore.
Kjo do ta bënte dhimbjen e ovulacionit një mënyrë më pak ideale se seksi kohor për shtatzëninë, pasi që duhet të kesh marrëdhënie seksuale para dhe jo pas ovulimit .
Në përgjithësi, megjithëse mund të jetë një simptomë që tregon se ovulimi është i afërt, ndoshta është më mirë të mos mbështetemi në dhimbjen e ovulacionit si një mënyrë primare për të zbuluar dritaren tuaj pjellore .
Cili është ndryshimi midis dhimbjes së ovulacionit dhe ngërçeve të implantimit?
Disa gra raportojnë dhimbje gjatë kohës së implantimit të embrionit. Implantimi i embrionit zhvillohet disa ditë deri në një javë pas ovulacionit, kështu që nuk është e njëjtë me dhimbjen e ovulacionit.
Sigurisht që gratë që ndjejnë dhimbje janë duke përjetuar dhimbje të vërtetë, por nëse kjo dhimbje është implantimi i embrionit, ovulimi ose diçka tjetër është vështirë të dallohen.
Pse ndodh dhimbja normale e ovulacionit?
Askush nuk është i sigurt se çfarë shkakton dhimbje të ovulacionit, por ka disa teori.
- Gjatë ovulimit, një gjëndër në vezore thyen dhe nxjerr jashtë një vezë. Kjo liron disa lëngje shtesë, të cilat mund të çojnë në një dhimbje të shurdhër.
- Dhimbja e mprehtë, e papritur e disa grave mund të shkaktohet nga vetë veza, duke shpërthyer nga gjëndra.
- Spazma e tubave fallopiane ose mitra si qasje e ovulacionit mund të jetë një tjetër shkak i mundshëm.
Ju mund të vini re se dhimbja është më shpesh në njërën anë se tjetra.
Ndërsa ju mund të keni qenë mësuar se vezoret "kthehen ovulating", është normale për njëra anë të ovulate më shpesh se tjetri.
Mund dhimbja e ovulacionit të jetë simptomë e endometriozës?
Endometrioza mund të shkaktojë dhimbje të legenit në çdo kohë, por mund të jetë mjaft e rëndë gjatë ciklit menstrual dhe afër ovulacionit. Disa gra me endometrioze përjetojnë dhimbje të tilla të këqija para dhe gjatë ovulacionit, saqë nuk mund të bëjnë seks të qetë , gjë që e bën të vështirë seksin për shtatzëninë .
Endometrioza nuk është shkaku i vetëm i mundshëm i crampingit anormal rreth ovulacionit, megjithëse. Për shembull:
- Infeksioni i tubave fallopian mund të çojë në dhimbje intensive të ovulacionit.
- Fibroids dhe cysts ovarian mund të shkaktojë dhimbje në mes të ciklit.
- Nëse jeni duke marrë droga pjellore , dhimbje të forta pelvike mund të jetë një simptomë e sindromës së hiperstimulimit ovarian.
Cila është mënyra më e mirë për të trajtuar dhimbjen ovuluese?
Disa gra do të kenë vetëm dhimbje të ovulacionit në një shpërthim të shpejtë, me dhimbje të mprehtë. Më dhemb! Por pastaj është zhdukur. Megjithatë, gratë e tjera mund të përjetojnë siklet më të gjatë.
Gjëja e parë që shumica e njerëzve mendojnë të bëjnë kur kanë dhimbje është të marrin një lehtësim dhimbjeje mbi-counter-si, si ibuprofen ose acetaminofen. Kjo është një mundësi për dhimbjen e ovulacionit.
Megjithatë, disa studime të vogla kanë gjetur një lidhje të mundshme midis relievers dhimbje të përbashkëta dhe një kohë të rritur në shtatzëni, veçanërisht me naproxen dhe ibuprofen. Studime të tjera nuk kanë gjetur lidhje të tilla.
Është gjithashtu e vështirë në këto studime të ndahen shkaqet e dhembjes që gjithashtu mund të ndikojnë në fertilitetin. Për shembull, endometrioza mund të shkaktojë dhimbje - duke përfshirë dhembjen rreth kohës së ovulimit - dhe varfërisë. Gratë me endometriozë kanë shumë më shumë gjasa të marrin lehtësime dhimbjeje. Por si mund ta dimë nëse është endometrioza apo ilaçi që shtyn shtatzëninë? Është shumë e paqartë.
Nëse doni të merrni një reliever dhimbje, acetaminophen ka dëshmi më të vogël të ndonjë efekt mbi pjellorisë.
Nëse doni të shmangni marrjen e ndonjë lehtësuesi dhimbje gjatë përpjekjes për t'u konceptuar, mjetet juridike që janë të mira për dhimbje menstruale mund të ndihmojnë me dhimbjen e ovulacionit. Konsideroni një banjë të ngrohtë, pushim, ose një bllok ngrohje.
Kur të telefononi mjekun tuaj
Është joshëse të shpresosh vetëm se dhimbja do të shkojë larg, por dhimbja e rëndë - në çdo kohë të muajit - duhet të kontrollohet. Ju duhet të kontaktoni mjekun tuaj menjëherë nëse
- dhimbja juaj është e rëndë
- ju jeni të vjella ose keni diarre të rëndë
- ju keni probleme të frymëmarrjes
Ju mund të jeni konfuz "dhimbje të ovulacionit" për diçka më serioze si apendiksiti ose çështje të tjera të barkut. Udhëtimi për mjekun mund të duket si një sherr, por është mirë ia vlen.
Një fjalë nga shumë
Dhimbja e ovulacionit mund të jetë normale. Sidoqoftë, nëse dhimbja e ovulacionit nuk është veçanërisht e rëndë, por ndërhyn me jetën tuaj të përditshme ose shkakton dhimbje gjatë marrëdhënieve seksuale, duhet të bëni një takim edhe me mjekun tuaj. Ai mund t'ju ndihmojë të përcaktoni një shkak dhe të ofroni zgjidhje për të përmirësuar marrëdhëniet tuaja dhe cilësinë e përditshme të jetës.
> Burimi:
> Kolegji Amerikan i Obstetërve dhe Gjinekologëve. " Dhimbje kronike e legenit ".
> McInerney KA1, Hatch EE2, Wesselink AK2, Rothman KJ2,3, Mikkelsen EM4, LA2 i mençur. "Përdorimi i paragjykimit të relievers-dhimbjeve dhe koha-shtatzënisë: një studim i ardhshëm i kohortës. " Hum Reprod . 2017 Jan; 32 (1): 103-111. Epub 2016 5 nëntor.