1 -
Shumë kohë para fillimit të menstruacioneveSistemi riprodhues i femrave është shumë kompleks dhe për çdo gjë që të funksionojë drejtë, disa hormone, gjëndra dhe organe duhet të bëjnë punën e tyre në rendin e duhur, në kohën e duhur. Sapo të kuptoni se si funksionon sistemi riprodhues, është më lehtë të kuptohet se si gjërat mund të shkojnë keq. Është krejt një mrekulli që gjërat shkojnë drejtë, duke pasur parasysh se sa e komplikuar është i tërë sistemi!
Gjithashtu, njohja me mënyrën se si funksionon sistemi riprodhues mund t'ju ndihmojë të kuptoni pse disa trajtime të plleshmërisë janë bërë në kohë specifike.
Njohja me sistemin riprodhues madje mund t'ju ndihmojë të kuptoni se si të merrni më shtatzëna më të shpejtë , duke ju ndihmuar të bëni seks për ovulimin .
Shumë kohë para fillimit të menstruacioneve
Ne shpesh mendojmë për sistemin riprodhues si diçka që punon në ciklet mujore, ashtu si ciklin tonë menstrual. Ndërsa kjo është më së shumti e vërtetë, është shumë më e ndërlikuar se kaq.
Veza që mund të ovuloni këtë muaj është duke u përgatitur brenda një gjëndër për 290 ditët e kaluara, pothuajse 9 muaj. Në të vërtetë, ajo vezë ka qenë rreth e rrotull si një vezë e papjekur që kur ishit vetëm një fetus brenda mitrës së nënës suaj.
Kur ishit vetëm një bark, në rreth 12 javë të shtatëzanisë, vezoret tuaja përmbanin 6 deri në 7 milion vezë të papjekur - më së shumti që do të kishit ndonjëherë në jetën tuaj. Deri në kohën që u lindët, mbetën vetëm 2 milionë vezë të papjekur dhe, deri kur keni pasur ciklin tuaj të parë menstrual, vezoret tuaja mbajtën vetëm 500,000.
Çfarë ndodh me të gjithë ata miliona vezë të mundshme? Ku shkojnë?
2 -
Gara e Vogël e Vezë: Si Follicles Mature për një Vezë OvulatedAto miliona vezë të papjekur që ishin të përfshira në vezoret tuaja kur ishit të rinj gjenden në ato që njihen si folikula primordiale dhe shumë prej tyre vdesin me kalimin e kohës .
Kur erdhi koha për ciklin tuaj të parë menstrual, grupi i parë i disa prej follicles gjumë të mbijetuar filloi të "zgjoheni".
Ndërsa zgjohen, ekziston një lloj konkurrence mes tyre kur ata rriten.
Çdo muaj disa prej këtyre follicles primordiale të ndaluar në rritje, me vetëm më të mirë të grupit lëviz mbi muajin e ardhshëm të rritjes. Nga ky grup, vetëm një grup i zgjedhur do të hyjë në të bëhet folikula primare, dhe më pas bëhet bërë atë që njihet si folikula sekondare.
Është pak si një maratonë e folikulave për të parë se kush do të bëhet vezë fituese.
Përfundimisht, vetëm një (dhe nganjëherë dy) prej këtyre gjëndrave bëhet një vezë e pjekur që ovulohet.
Por, çfarë i bën këta folikula të garojnë në radhë të parë?
3 -
Marrja e garës së madhe të vezësMarrja e maratonës së follicle-to-egg është pak si një garë në stafetë në vetvete.
Derisa folikulat primordial të bëhen folikula primare dhe pastaj sekondare, raca kryesisht zhvillohet brenda vetes së vezores.
Por kur vjen koha që një grup folikulësh dytësorë të vrapojnë për t'u bërë vezë e ovuluar, hormonet jashtë vezores luajnë një rol më të rëndësishëm.
Gjëndja e hypothalamus, e cila ndodhet në tru, fillon garën me rele nga lëshimi i hormonit të liruar nga gonadotropina, ose GnRH. Kjo ndodh në ditën e parë të periudhës suaj.
Ky hormon sinjalizon gjëndjen e hipofizës për të gjeneruar dy hormone të tjerë, hormon stimulues të folikulit, ose FSH , dhe hormon luteinizues, ose LH.
Ndërsa gjëndra e hipofizës prodhon dy FSH dhe LH, ajo ruan shumicën e LH për më vonë. Gjatë ditëve të para të ciklit tuaj menstrual, është FSH që lëshohet më së shumti.
Ky është fillimi i asaj që njihet si faza folikulare e ciklit menstrual.
4 -
Faza folikulare e ciklit menstrualGjatë fazës folikulare të ciklit menstrual, rreth pesë deri në shtatë folikula në vezoren tuaj (dhe nganjëherë të dy vezoret) fillojnë gara drejt vijës së finishit.
Rritja e tyre nxitet nga hormoni i FSH. Emri i jep atë larg - FSH është hormon folikul-stimulues, ose me fjalë të tjera, hormoni që stimulon follicles të rriten.
Ndërsa folikulat rriten më të mëdha, ata fillojnë të lirojnë estrogjenin e hormoneve. Meqë ky estrogjen udhëton nëpër qarkullimin e gjakut, ajo kthehet prapa në gjëndrrën e hipofizës, duke shkaktuar gjëndrën që të zvogëlojë prodhimin FSH.
Kjo quhet reagime negative - si rritet estrogjeni, zvogëlon FSH.
Përfundimisht, një (dhe nganjëherë dy) follicles bëhet një gjëndër dominante. Folikuli dominues liron një sasi edhe më të madhe të estrogjenit në gjak.
Kur folikueli arrin fazat përfundimtare të pjekurisë, cikli negativ i feedback-ut kalon në një cikël pozitiv-feedback. Kjo do të thotë se rritja e estrogjenit çon në rritjen e FSH.
Me fjalë të tjera, nivelet e larta të estrogjenit papritmas shkaktojnë një tufë në FSH, lloj si një goditje e fundit në vezën e pjekur.
Por pas këtij sprimi të fundit të FSH, gjëndra e hipofizës befas ngadalëson prodhimin e FSH.
Ky është fillimi i fazës tjetër të ciklit menstrual, i njohur si faza ovuluese.
5 -
Faza ovuluese e ciklit menstrualNdërsa nivelet e FSH ulët, gjëndër dominante vazhdon të pjek dhe lirimin e estrogjenit. Follicles të tjera që nuk kanë fituar garën vdesin.
Tani, është vetëm për vezën fituese ose vezët (në rastin e binjakëve un-identikë).
Estrogjeni i lëshuar nga gjëndra e pjekur nuk bën më shumë se thjesht të fiket furnizimi i FSH nga hipofizeti. Estrogjeni është gjithashtu përgjegjës për stimulimin e endometrit, ose rreshtimit të mitrës, të rritet.
Endometriumi rritet nga rreth 0.5 milimetra në trashësi në fillim të ciklit tuaj, deri në 5.5 mm në trashësi deri në fund.
Hormonet e estrogjenit janë gjithashtu përgjegjës për rritjen e mukozës së qafës së mitrës pjellore dhe ndryshimet në pozicionin tuaj të qafës , duke përgatitur kushte që do të jenë të drejta vetëm për transportin dhe pranimin e spermës në vezë. Ajo gjithashtu rrit nivelin tuaj të dëshirës seksuale , mënyrën e biologjisë për t'ju ndihmuar seksin për shtatzëninë.
Kur gjëndra dominante është e gatshme të lirohet, nivelet e pikës së estrogjenit. Ky pik shkakton gjëndrrën e hipofizës të jetë ekstra e ndjeshme ndaj hormonit GnRH, duke çuar në lirimin e LH të depozituar në gjëndrrën e hipofizës.
Ky valë në LH sinjalizon gjëndrën për lirimin e vezës. Në ditën e rritjes suaj të LH, do të keni mukozën më pjellore të qafës së mitrës dhe pozicioni juaj i qafës së mitrës do të jetë i lartë, me qafën e mitrës të butë dhe të hapur. Është kjo rritje që mjetet e parashikimit të ovulacionit ju ndihmojnë të zbuloni.
Brenda 24-48 orëve të rritjes së LH-së, folikuuli mbizotëron dhe veza fituese më në fund lëshohet në një proces të njohur si ovulacioni.
6 -
Faza Luteale e Ciklit MenstrualPas lëshimit të vezës fillon faza luteale e ciklit menstrual.
Veza e lëshuar ka rreth 24 orë për t'u fekonduar nga spermatozoidi, dhe kjo zakonisht ndodh ashtu si veza hyn në tubën fallopiane. Nëse keni pasur marrëdhënie seksuale në ditët e rritjes së LH, sperma duhet të jetë atje, duke pritur për të përshëndetur vezën e ovuluar.
Në ndërkohë, hormoni LH shkakton folikulin e thyer që të bëhet ajo që njihet si një luteum corpus. Detyra e corpus luteum është që të vazhdojë të lirojë estrogjenin dhe të lirojë një hormon të ri, progesteron.
Estrogjenit inkurajon rreshtimin e mitrës që të vazhdojë të rritet, ndërsa progesteroni i hormoneve ndihmon që rënia e mitrës të bëhet receptive për vezën e fekonduar.
Progesteroni është përgjegjës për ato simptoma imagjinare të shtatëzanisë që torturojnë shumë prej nesh gjatë pritjes dy javore .
Progesteroni i hormoneve gjithashtu shkakton një rritje të lehtë në temperaturën e trupit, gjë që shkakton ndryshimin e temperaturës që shihni nëse jeni duke analizuar temperaturën e trupit tuaj bazal .
Megjithatë, jeta e corpus luteum është e shkurtër.
Nëse një vezë është fekonduar, embrioni do të çlirojë hormonin hCG, ose gonadotropinën e njeriut korionike. hCG është shumë e ngjashme me hormonin LH dhe mban gjallë luteumin e korpusit, duke prodhuar më shumë estrogjen dhe progesteron për të mbajtur shtatzëninë.
Por, nëse veza nuk u fekondua, atëherë korpus luteumi fillon të shpërbëhet rreth tre ditë para se të merrni periudhën tuaj. Nivelet e hormoneve të estrogjenit dhe progesteronit rënie, duke shkaktuar endometrium të prishen dhe përfundimisht të çojë në menstruacion.
Ndërkohë që po qajmë për një muaj tjetër të pasuksesshëm, megjithatë, trupat tanë nuk po humbin kohë me partitë e mëshirës. Dita e fillimit të periudhës suaj është dita që hypothalamus fillon përsëri duke liruar GnRH, duke filluar nga një maratonë tjetër për grupin e ardhshëm të follicles në pritje.
7 -
Trajtimi i fertilitetit dhe cikli juaj menstrualTani që e kuptoni sistemin riprodhues të femrave, do të jetë më e lehtë të kuptoni se si dhe pse të cikleve mjekësore.
Për shembull, tani e dini se duhet shumë kohë - mbi 9 muaj - për një gjëndër të papjekur për t'u përgatitur për të garuar drejt ovulacionit. Kjo është arsyeja pse disa ndryshime të jetesës mund të marrin kohë për të bërë një ndryshim në fertilitetin tuaj.
Gjithashtu, droga si metformina, një ilaç i rezistencës ndaj insulinës që nganjëherë përdoret për të trajtuar varfëri në gratë me PCOS , mund të zgjasë deri në 6 muaj për të punuar.
Drogat e Fertilitetit
Ju gjithashtu mund ta kuptoni më mirë se pse ju merrni disa droga të fertilitetit në kohë të caktuara gjatë ciklit tuaj. Për shembull, Clomid është marrë gjatë pjesës së hershme të fazës folikulare të ciklit tuaj, sepse kjo është koha kur folikulat po rriten dhe përgatiten për ovulimin.
Gjatë një cikli IVF , ju mund të merrni atë që njihet si një antagonist GnRH për një javë para se të prisni periudhën tuaj. Antagonisti GnRH parandalon gjëndrrën e hipofizës nga lëshimi i LH dhe FSH, në mënyrë që mjeku juaj të mund të kontrollojë ciklin.
Droga si Gonal-F dhe Follistim janë bërë nga hormonet FSH. Ju tani e dini se FSH është hormoni përgjegjës për stimulimin e rritjes së folikulave në vezoret tuaja.
Droga si Ovidreli, shpesh i referuar si "goditja e goditjes", zëvendëson ose nxit rritjen e LH që shkakton maturimin përfundimtar të vezës dhe përfundimisht ovulimin.
Dhe pas ovulimit, mund të jepen shtesa të progesteronit. Gjatë IVF, kur vezët janë marrë, edhe gjëndra është hequr, që do të thotë se nuk ka mbetur asnjë luteum corpus për të prodhuar progesteronin e kërkuar për të mbështetur rreshtimin e mitrës për shtatzëninë e mundshme. Kjo është arsyeja pse ju duhet të merrni progesteron gjatë trajtimit IVF.
8 -
Një Bilanci DelikateDuke pasur parasysh kompleksitetin e sistemit riprodhues, është një mrekulli që punon aq shpesh sa bën. Plus, ne nuk kemi folur për anën mashkullore të ekuacionit.
Ne gjithashtu nuk kemi filluar as të adresojmë se si hormonet e tjera në trup mund të ndikojnë në hormonet riprodhuese, ose se si mosha, pesha dhe faktorë të tjerë mund të ndikojnë në këtë sistem delikat.
Kur e shikoni me të vërtetë, është mjaft e mahnitshme, dhe për mua, frymëzon një ndjenjë të thellë frikë në botën ku jetojmë dhe gjërat që shumë prej nesh e marrin si të mirëqena.
Mësoni më shumë sistemin tuaj riprodhues:
- Si të bëheni shtatzënë: Për fillestarët
- 7 Gjërat që çdo njeriu duhet të dijë për fertilitetin (Edhe pse është e mirë për gratë që t'i njohin këto gjëra gjithashtu!)
- 7 Gjërat që çdo grua duhet të dijë për fertilitetin (Edhe pse është mirë për njerëzit që të njohin këto gjëra gjithashtu!)
- Hapat praktikë drejt të ngrënit më të mirë dhe lëvizja më shumë
- Acidi Folik për Fertilitetin
- A ka Dieta specifike për të ndihmuar fertilitetin?
- 10 Këshilla për Rritjen e Fertilitetit Mashkull
- 8 zakone të këqija për të çrrënjosur për të përmirësuar fertilitetin
- Therapies Mind-Body për Fertilitetin
burimet:
Falker, Elizabeth Swire. (2004). Doracaku i mbijetesës së infertilitetit . Shtetet e Bashkuara të Amerikës: Librat Riverhead.
Greene, Robert A. dhe Tarken, Laurie. (2008). Bilanci Perfect Hormone Për Fertility . Shtetet e Bashkuara të Amerikës: Tre Rivers Press.
Speruf, L, Glass, RH, Kase, NG. (1999) Endokrinologjia Klinike Gjinekologjike dhe Steriliteti, edicioni i 6-të. Shtetet e Bashkuara të Amerikës: Lippincott Williams & Wilkins.