Një vështrim në trupin tuaj, fëmijën tuaj, dhe më shumë
Mirë se vini në javën e 25 të shtatzënisë tuaj. Ju keni vetëm dy javë të mbetura në tremujorin e dytë .
Trimesteri juaj: Tremujori i dytë
Javë për të shkuar: 15
Ju këtë javë
Ndërsa shumë gra shtatzëna kanë përjetuar foshnje me javë të tëra, për disa moms për herë të parë, javën e 25 është kur lëvizja in-utero në fund bëhet më e dukshme. Ndihma: Masa e mitrës tuaj të topit të futbollit është më e larta që ka qenë, ulur afërsisht në gjysmë të rrugës midis butonit të barkut dhe fundit të gjoksit tuaj.
Nëse mitra juaj merr shumë të vështirë dhe të shtrënguar dhe pastaj shpejt kthehet përsëri në normale, ju jeni duke përjetuar Braxton Hicks , ose praktikoni kontraktimet. Disa gra shtatzënë i kanë ndjerë këto; për të tjerët, ata fillojnë menjëherë për tani.
Në të njëjtën kohë, zemra juaj po punon veçanërisht e vështirë për të vazhduar me ngritjen e gjakut që rrjedh nëpër venat tuaja për të mbështetur fëmijën tuaj në rritje. (Vëllimi i gjakut do të vazhdojë të rritet, duke arritur maksimumin e saj rreth javës së 34-të deri në javën e 36-të .) Për shkak të kësaj, mund të ndjeni një ndjesi të fortë në gjoks. Duke qëndruar shumë shpejt dhe dehidrimi mund ta bëjë këtë më keq.
Normalisht, kjo nuk është asgjë për t'u shqetësuar. Por nëse gara duket e zgjatur, ose jeni duke përjetuar dhembje ose dhimbje gjoksi, thirrni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor.
Foshnja juaj këtë javë
Ashtu si zemra juaj është duke punuar jashtë orarit të drejtë tani, kështu është fëmija juaj. Në fakt, zemra e tij është duke rrahur kaq fort në këtë pikë, saqë të tjerët do të ishin në gjendje ta dëgjonin thundrën e heshtur, në qoftë se ata vendosnin një vesh në barkun tënd.
Në 13 centimetra të gjata dhe 1½ deri në 1¾ kilogram, fëmija juaj po bëhet i madh, ngadalë dhe në mënyrë të qëndrueshme duke fituar yndyrë që ai ose ajo ka nevojë për të qëndruar i izoluar pas lindjes. Ndërkohë që jo të gjitha foshnjat janë flokë sportive në kokat e tyre tani, nëse është aty, ngjyra dhe struktura tashmë janë vendosur - por e di se të dyjat mund të ndryshojnë pasi fëmija juaj të lindë.
Në lajme të tjera zhvillimore:
Kapilarët, të cilët janë enët më të vogla të gjakut, janë zhvilluar nën lëkurën e foshnjës dhe në mushkëritë e tij ose të saj.
Ndërsa hunda e foshnjës ka parë një hundë për pak kohë, hunda tani po fillon të hapet.
Sistemi auditiv i fëmijës suaj vazhdon të zhvillohet dhe ai ose ajo mund të jetë në gjendje të dallojë zërin tuaj nga të tjerët këtë javë.
Në zyrën e mjekut tuaj
Nëse shfaqja e glukozës javën e kaluar ngriti një flamur të kuq, do të riktheheni për një test tre-orësh për tolerancën e glukozës këtë javë. Për këtë test, ju duhet të agjëroni për tetë deri në 14 orë para testimit. Për shkak të kësaj, është më mirë që të bëhet gjëja e parë në mëngjes. Ju gjithashtu nuk mund të hani gjatë testimit.
Një herë në zyrën e ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor, gjaku juaj do të nxirret dhe përsëri do të konsumoni një pije glukoze, kjo që përmban 50 për qind më shumë glukozë sesa testi juaj i mëparshëm. Gjaku juaj do të nxirret dhe glukoza juaj e gjakut do të kontrollohet edhe tre herë, çdo 60 minuta pas konsumimit të glukozës. Ju duhet të organizoni që dikush t'ju transferojë në dhe nga testimi, nëse është e mundur, pasi nivelet tuaja të energjisë ka të ngjarë të jenë të ulëta.
Vizitat e ardhshme të mjekut
Nëse është e nevojshme, një test jo-stres i fetusit (NST) shpesh bëhet ndërmjet javës 38 dhe javës 42 ose dy javëve të vonuara .
Megjithatë, nëse shtatzënia juaj konsiderohet me rrezik të lartë, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju ofrojë këtë test në çdo kohë pas javës së 28-të . Mjeku ose mamia juaj do të analizojë shkallën dhe aktivitetin e foshnjës për rreth 30 minuta me ndihmën e një rrip të monitorimit të fetusit ose rripave rreth barkut tuaj.
Duke u kujdesur
Ka shumë ndryshime të lëkurës që mund të ndodhin gjatë shtatzënisë , dhe duke filluar këtë javë, mundësia juaj për të pasur një skuqje të lëkurës kruarje rritet. Papules urtikari pruritic dhe pllaka e shtatzënisë (PUPPP) është skuqja më e zakonshme që ndodh në shtatzëni. Dhe ndërkohë që ndodh më shpesh në javën e 35-të , mund të shfaqet çdo kohë pas javës 24 .
Mbartja e shumëfisheve rrit shanset tuaja.
Ky skuqje shumë kruajtëse fillimisht shfaqet në bark dhe mund të përhapet në kofshët dhe në pjesën e prapme. (Shpesh skuqja është e kuqe dhe e ngritur, por nganjëherë është e mbushur me blistera të vogla.) Zakonisht, skuqja ndriçon shpejt pas lindjes. Ndërkohë, merrni banjë buke të zbutur për të lehtësuar simptomat tuaja dhe bisedoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor rreth përdorimit të një krem kortikosteroidi, si triamcinoloni. Ndërsa antihistaminet me gojë si Zyrtec zakonisht janë më pak efektive për të shuar kruajtjen, ato mund të jenë të dobishme gjatë natës për të ndihmuar gjumin. Për simptoma të rënda, një kortikosteroid, siç është prednison, mund të jepet me gojë.
Për Partnerët
Nëse jeni pika e kontaktit me ofruesin tuaj të sigurimit shëndetësor, tani është një kohë e mirë për të kërkuar formularët e regjistrimit të nevojshëm për të shtuar të porsalindurin tuaj në planin tuaj të sigurimit shëndetësor. Në mënyrë tipike, ju duhet të shtoni fëmijën tuaj në politikën tuaj brenda 30 ditëve të lindjes.
Sidoqoftë, nuk duhet thjesht të prekësh fëmijën tënd mbi politikën që ke aktualisht. Duke pasur një fëmijë ju kualifikon për një periudhë të veçantë regjistrimi, kështu që ju ose mund të regjistroheni në atë që keni aktualisht ose mund ta ndryshoni politikën tuaj për t'iu përshtatur më mirë nevojave tuaja në rritje.
Ju gjithashtu mund të dëshironi të flisni me punëdhënësin tuaj rreth regjistrimit ose ndryshimit të kontributit tuaj në llogaritë fleksibile të shpenzimeve të përdorura për kujdesin shëndetësor ose kujdesin për fëmijët.
Shumë mirë Lista e Kontrollit
Vazhdoni të merrni vitamina prenatale .
Vazhdoni të pini rreth tetë deri në 12 gota ujë në ditë.
Vazhdoni të bëni stërvitjet tuaja Kegel çdo ditë.
Kontaktoni siguruesin tuaj të sigurimit shëndetësor për të mësuar rreth dosjes për t'u kujdesur për fëmijën një herë.
Javën e kaluar: Java 24
Të ardhurit: Java 26
> Burimet:
> Shoqata Amerikane e Shtatzënisë. Test Fetal Jo-Stresi (NST). http://americanpregnancy.org/prenatal-testing/non-stress-test/
> Shoqata Amerikane e Shtatzënisë. Java e Shtatzënisë 25. http://americanpregnancy.org/week-by-week/25-weeks-pregnant
> HealthCare.gov. Periudha Speciale e Regjistrimit (SEP). https://www.healthcare.gov/glossary/special-enrollment-period/
> Merck Manuali i Konsumatorit. Papules dhe plaket e shtatzënisë. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/complications-of-pregnancy/pruritic-urticarial-papules-and-plaques-of-pregnancy
> Qendra Kombëtare e Burimeve Shëndetësore të Grave. Healthywomen.org. Shtatzënia dhe Parenting Trimesteri i dytë i shtatzënisë: 25 javë shtatzëna. http://www.healthywomen.org/content/article/25-weeks-pregnant-symptoms-and-signs