E bardhë, e verdhë, e qartë, e kaltër, e gjelbër, e kuqe, e bardhë, e bardhë dhe e zezë
Ngjyra e qumështit të gjirit zakonisht është e verdhë, e bardhë, e qartë, krem, ngjyrë kafe, ose ngjyrë blu. Megjithatë, në një moment gjatë përvojës suaj me gji , mund të habiteni kur gjeni se qumështi i gjirit mund të jetë edhe ngjyra të tjera. Në varësi të asaj që hani ose pini , qumështi i gjirit mund të duket sikur ka ngjyrë të gjelbër, rozë ose të kuqe. Ndonjëherë, pak gjak mund të bëjë edhe rrugën e qumështit të gjirit, duke i dhënë një ngjyrë kafe ose ndryshku.
Ju mund të vëreni se ngjyra e qumështit tuaj të gjirit ndryshon me kalimin e kohës. Por, mund të ndryshojë edhe gjatë një dite ose madje brenda të njëjtit ushqim. Mund t'ju pyesë se çfarë duhet të jetë qumështi i gjirit dhe çfarë është normale? Këtu është ajo që ju duhet të dini për ngjyrat e qumështit të gjirit dhe çfarë do të thotë.
Ndryshimet e qumështit të gjirit ndryshojnë nga faza
Gjatë javëve të para pas foshnjës, qumështi i gjirit ndryshon shpejt. Jo vetëm në përbërje dhe sasi, por edhe në ngjyrë. Pra, çfarë ngjyra është qumështi i gjirit? Këtu janë ndryshimet normale në ngjyrën e qumështit të gjirit sipas fazës.
Colostrum: Colostrum është qumështi i parë i gjirit që e bën trupi juaj. Ju bëni vetëm një sasi të vogël colostrum, por është e koncentruar dhe shumë kalori. Ndërsa kolostrum ndonjëherë është i qartë, i hollë dhe i holluar me ujë, është më shpesh i verdhë ose portokalli dhe i trashë. Nivelet e larta të beta-karotenit në colostrum japin ngjyrën e tij të verdhë ose ngjyrë portokalli.
Qumësht i përkohshëm: Pas ditëve të para të kolostrumit, prodhimi i qumështit të gjirit rritet dhe trupi juaj fillon të bëjë qumështin në tranzicion . Gjatë kësaj periudhe të tranzicionit prej dy javësh, ngjyra e qumështit të gjirit zakonisht ndryshon nga e verdha në të bardhë kur vjen qumështi yt.
Qumësht i pjekur: Pas rreth dy javësh, trupi juaj arrin fazën e qumështit të pjekur .
Ndryshimet e pjekur të qumështit të gjirit duken në bazë të asaj se sa yndyrë përmban .
- Foremilk: Në përgjithësi, kur qumështi i pjekur fillon të rrjedhë nga gjiri në fillim të një sesioni të ushqyerjes ose pompimit, është më i hollë dhe më i ulët në yndyrë. Ky qumësht quhet foremilk . Meqenëse foremilk është i hollë, ajo tenton të duket e qartë apo kaltërosh.
- Hindmilk: Ndërsa vazhdoni të pomponi ose ushqeni me gji, përmbajtja e yndyrës në qumështin tuaj rritet. Ndërsa yndyra rritet, qumështi i gjirit kthehet në qumështin më cremues të quajtur hindmilk . Hindmilk ka një pamje më të trashë të bardhë ose të verdhë.
Ngjyra të tjera të qumështit të gjirit dhe çfarë nënkuptojnë
Disa ushqime, barëra , shtesa ushqimore dhe ilaçe mund të ndryshojnë ngjyrën e qumështit tuaj të gjirit. Këto shtesa mund të ndikojnë gjithashtu në ngjyrën e urinës dhe urinës së foshnjës . Edhe pse mund të jetë tronditëse dhe e frikshme për të parë, është normale që qumështi i gjirit të ndryshojë në ngjyrë dhe ngjyrë. Këto ndryshime zakonisht lidhen me dietë dhe jo të rrezikshme. Këtu janë disa nga ngjyrat e ndryshme të qumështit të gjirit.
- Qumësht gjiri jeshil : Ju mund të vini re një ton të gjelbër në qumështin tuaj të gjirit pasi hani ushqime të gjelbra ose ushqime që përmbajnë ngjyra të gjelbra. Qumështi i gjirit mund të marrë një ngjyrë të gjelbër nëse ju pini pije me ngjyrë të gjelbër si Gatorade, hani një sasi të mirë të perimeve të gjelbra, si spinaqi ose alga deti, ose shtoni bimeve të caktuara ose shtesa të vitaminës në dietën tuaj.
- Qumështi i gjirit i kuq, i bardhë dhe i kuq: Mund të vëreni qumështin e gjirit me ngjyrë të kuqe, portokall ose me ngjyrë të kuqe pas ngrënies së ushqimeve që janë natyrisht këto ngjyra ose pas ushqimeve ose pijeve që përmbajnë ngjyrë të kuqe, të verdhë ose portokall. Panxhar, sode portokalli dhe pije frutash të kuqe ose portokalli mund të shkaktojnë që qumështi të kthehet në hije të ndryshme të kuq, të kuqe dhe portokalli.
- Qumështi i gjirit me ngjyrë të bardhë, me ngjyrë të ndryshkur dhe me gjak: Nëse gjaku i brendshëm i gjinjve rrjedh në kanalet e qumështit , qumështi i gjirit mund të duket ngjyrë kafe, portokalli e errët ose me ngjyrë të ndryshkur. Kur qumështi i gjirit duket si uji i pista nga një tub i vjetër i ndryshkur, quhet sindromi i tubit të ndryshkur . Gjaku mund të hyjë edhe në qumështin tuaj nëse ke thyer nipples . Mund të duket si striza e kuqe ose rozë. Mos u frikësoni. Ju nuk keni për të hedhur qumështin tuaj të gjirit ose për të ndaluar dhënien e gjirit . Pak gjaku në qumështin e gjirit nuk do ta dëmtojë fëmijën tuaj. Në shumicën e rasteve, gjakderdhja do të largohet më vete brenda pak ditësh. Nëse nuk ka, dhe vazhdoni të vini re gjak në qumështin tuaj të gjirit pas një jave, kontrolloni me mjekun tuaj.
- Qumësht i zi në gji: Prodhimi i qumështit të gjirit të zi është i lidhur me Minocin antibiotik (minociklin). Minocin gjithashtu shkakton errësim të lëkurës. Përdorimi i Minocin nuk rekomandohet gjatë kohës që jeni të infermier. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme që gjithmonë ta lajmëroni mjekun tuaj se jeni duke ushqyer me gji para se të merrni ndonjë ilaç.
Qumësht i gjirit i ruajtur
Kur pomponi dhe ruani qumështin e gjirit , mund të ndryshoni pak. Në frigorifer qumështi i gjirit mund të ndahet në shtresa. Mund të ketë një shtresë të trashë, të bardhë ose të verdhë të butë në krye dhe një shtresë të hollë ose të kaltër në fund. Ju nuk duhet të shqetësoheni. Është normale, dhe kjo nuk do të thotë qumështi shkoi keq. Është vetëm se kur ajo ulet, yndyra ngrihet në krye. Kur të jeni gati për ta përdorur atë, ju vetëm duhet të përzierni shtresat me anë të butë swirling shishe. Qumështi i gjirit gjithashtu mund të ndryshojë ngjyrën në frigorifer. Qumështi i gjirit i ngrirë mund të duket më i verdhë.
Kur duhet ta telefononi mjekun
Shumica e kohës, çdo ndryshim në ngjyrën e qumështit tuaj të gjirit është për shkak të diçkaje që hëngrët, dhe nuk ka gjasa që të shqetësohet. Megjithatë, nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me qumështin tuaj të gjirit, duhet të ndiheni mirë duke kontaktuar ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor. Mjeku juaj ose një specialist i laktacionit do të jetë në gjendje të dëgjojë shqetësimet tuaja, të vlerësojë situatën dhe të keni ardhur në ekzaminim, nëse është e nevojshme.
Një fjalë nga shumë
Shumica e nënave të gjirit nuk vërejnë variacionet e vogla në ngjyrën e qumështit të tyre të gjirit, përveç nëse pompojnë shpesh ose foshnja e tyre pështyn një qumësht të vogël të gjirit me një hint të ngjyrës. Nëse kjo është përvoja juaj e parë me ushqyerjen me gji, ndryshimet në qumështin e gjirit mund t'ju alarmojnë. Sigurisht, duke vërejtur se qumështi juaj është kthyer në ngjyrë të gjelbër ose portokoll ose duke parë pak gjak në të, mund të të pyesë nëse është ende e shëndetshme për fëmijën tuaj. Njohja e arsyes prapa ndryshimit të ngjyrave dhe të kuptuarit se është një dukuri e zakonshme që zakonisht nuk është e rrezikshme mund të jetë qetësuese.
> Burimet:
> Andreas NJ, Kampmann B, Le-Doare KM. Qumështi i gjirit të njeriut: një përmbledhje mbi përbërjen dhe bioaktivitetin e saj. Zhvillimi i hershëm njerëzor. 2015 1 nëntor; 91 (11): 629-35.
> Barco I, Vidal M, Barco J, Badia À, Piqueras M, García A, Pessarrodona A. Kolostrum i njollosur me gjak dhe qumështi i njeriut gjatë shtatëzanisë dhe laktimit të hershëm. Gazeta e Laktimit Njerëzor. 2014 1 nëntor; 30 (4): 413-5.
> Drewniak MA, Lyon AW, Fenton TR. Vlerësimi i ndarjes së yndyrës dhe metodave të heqjes për përgatitjen e qumështit të gjirit me yndyrë të ulët për të sapolindur në dhjamë me chylothorax. Të ushqyerit në praktikën klinike. 2013 tetor; 28 (5): 599-602.
> Lawrence RA, Lawrence RM. Ushqyerja me gji Një udhëzues për profesionin mjekësor Edicioni i tetë. Shkencat Shëndetësore Elsevier. 2015.
> Riordan J, Wambach K. Ushqyerja me gji dhe Lactation Njerezore Edicioni i katërt. Jones dhe Bartlett Learning. 2014.