Tandem Ushqyerja me gji një Toddler dhe Newborn

1 -

10 Këshilla për Infermierinë Tandem

Nëse jeni shtatzënë gjatë kohës që jeni duke ushqyer me gji një fëmijë tjetër, mund të ushqeni gji gjatë një shtatzanie të re nëse doktori juaj ju thotë se është i sigurt. Pastaj, pasi të keni fëmijën tuaj të ri, mund të vendosni që të vazhdoni të infermieroni foshnjën tuaj së bashku me të porsalindurin tuaj. Kur ushqeni me gji vëllezërit e motrat, të cilat nuk janë binjakë, quhet infermierja në tandem.

Ju mund të vendosni të infermieroni toddlerin tuaj së bashku me të sapolindur tuaj

• Ju mbeteni shtatëzënë shumë shpejt pas lindjes së fëmijës tuaj më të vjetër dhe fëmija juaj i vjetër është nën moshën një vjeçare.
• Ju nuk mendoni se është koha e duhur për të larguar fëmijën tuaj më të vjetër .
• Ju besoni në ndarjen e fëmijës .
• Ju dëshironi që të vazhdoni të siguroni toddler tuaj me përfitimet emocionale dhe psikologjike që ofron gjiri.

Ushqyerja me gji një foshnjë dhe një porsalindur është një situatë e veçantë, dhe nuk është gjithmonë e lehtë. Mbani lexim për 10 këshilla për t'ju ndihmuar me anë të kujdesit të njëkohshëm.

2 -

Përgatitni fëmijën tuaj më të vjetër

Bisedoni me fëmijën tuaj më të vjetër para se të vijë një i ri i ri. Le të dijë se vëllai ose motra e saj të re do të duhet të infermiere gjithashtu. Shpjegoni se një fëmijë nuk mund të hani dhe të pini lloje të tjera të ushqimeve dhe ushqimeve në mënyrën që ajo mund, kështu që foshnja do të duhet të infermiere shumë më tepër. Mund të jetë paksa më e lehtë për fëmijën tuaj të ndajë me gji nëse ai është i përgatitur.

3 -

Breastfeed fëmijën tuaj më të ri Pastaj fëmijën tuaj më të vjetër

Infermierja juaj e sapolindur e parë dhe shpesh

Një gji i porsalindur të paktën çdo 2 deri 3 orë gjatë ditës dhe natës . Është e rëndësishme që porsala juaj të marrë të gjitha lëndët ushqyese dhe pronat e shëndetshme të rritjes së imunitetit që ajo i nevojitet nga qumështi i nënës , kështu që gjithnjë ushqeheni me të sapolindurin tuaj. Pasi fëmija juaj më i ri është i kënaqur me ushqimin e saj, atëherë mund të vazhdoni të infermieroni fëmijën tuaj më të vjetër.

4 -

Dije se qumështi i gjirit do të ndryshojë

Ndryshimet e qumështit të gjirit gjatë shtatëzanisë dhe pas lindjes

Ndërsa shtatzënia juaj përparon, qumështi i gjirit do të ndryshojë. Kur lind fëmija juaj i ri, do të bësh kolostrum . Colostrum përmban të gjitha të ushqyerit që një i porsalindur ka nevojë, por ju bëni vetëm një sasi të vogël të saj.

Kur qumështi i gjirit të kthehet në kolostrum, fëmija juaj më i vjetër nuk mund të pëlqejë që ai të mos marrë sa më shumë qumësht apo ndryshim në aromë kështu që ai nuk mund të dëshirojë të infermiere . Sidoqoftë, kur futni qumështin tuaj dhe kaloni në qumësht të pjekur , fëmija juaj më i vjetër mund të tregojë më shumë interes për infermierinë përsëri. Ky kthim i entuziazmit mund të jetë për shkak të rritjes së furnizimit me qumësht, ose nevojës për t'u ndjerë më pranë jush.

5 -

Më shumë infermierë ka më shumë qumësht gjiri

Ushqyerja me gji dy fëmijë do të rrisë furnizimin me qumështin tuaj

Nëse fëmija juaj vazhdon të infermiere nëpërmjet fazës kolostrum, stimulimi shtesë që fëmija juaj më i madh ju ofron në gjoksin tuaj do të ndihmojë në rritjen e furnizimit me qumështin e gjirit . Pas disa ditësh, kur gjinjtë fillojnë të mbushen me qumësht, furnizimi juaj do të përshtatet për të ushqyer të dy fëmijët tuaj në të njëjtën mënyrë që do të ishte për dikë që është duke ushqyer binjakë . Mund të përfundosh edhe me një furnizim të tepërt të qumështit .

6 -

Bisedoni me mjekun tuaj të fëmijëve

Lejo që pediatri të dijë se po i ushqeni të dy fëmijët

Sigurohuni t'i tregoni mjekut të fëmijës suaj se po ushqeni fëmijën tuaj më të vjetër së bashku me të porsalindurin tuaj. Pediatri do të monitorojë me kujdes rritjen e të porsalindurit gjatë javëve të para për t'u siguruar që ai po merr qumështin e gjirit të mjaftueshëm dhe po rritet me një ritëm të shëndoshë dhe të qëndrueshëm. Sigurohuni që të ndiqni udhëzimet e mjekut dhe të merrni fëmijën tuaj në të gjitha vizitat e planifikuara të tij dhe kontrollet e peshës.

7 -

Të tjerë mund të mos kuptojnë ose mbështesin vendimin tuaj

Mund të hasni kritika dhe komente negative

Ju mund të ndjeni presion nga bashkëshorti juaj, anëtarët e familjes ose miqtë për të larguar fëmijën tuaj më të vjetër. Sidoqoftë, nëse foshnja e porsalindur është duke u rritur dhe duke fituar peshë mirë, dhe nuk ka rrezik të vazhdosh të infektohesh të dy fëmijët, mund të vazhdosh të kesh kujdes për sa kohë që ndjehesh mirë. Përfitimet e ushqyerjes me gji, fëmija juaj më i vjetër nuk përfundon sapo të kthehet gjashtë muaj ose edhe një vit. Ushqyerja me gji do të vazhdojë të ofrojë shumë përfitime shëndetësore dhe zhvillimore për fëmijën tuaj, edhe pas vitit të parë.

8 -

Mos harroni të kujdeseni për veten

Kushtojini vëmendje nevojave tuaja të përditshme

Ndërsa jeni duke infermierë dy fëmijë, trupi juaj do të ketë nevojë për më shumë energji për të bërë më shumë qumësht gjiri. Jetë i sigurt për të ngrënë një dietë të ekuilibruar , të merrni disa kalori ekstra të shëndetshëm çdo ditë dhe të pini lëngje të mjaftueshme për të qëndruar të hydrated .

9 -

Mundohuni të merrni pushim të mjaftueshëm

Mos e lodhni atë

Mund të jetë rraskapitës për të plotësuar nevojat e infermierisë të një të porsalinduri dhe të një fëmije. Lodhja pas lindjes mund të ndërhyjë me ushqyerjen me gji dhe furnizimin me qumështin e gjirit. Mos e lodhni dhe përpiquni të merrni sa më shumë që të jetë e mundur. Le të shkoni punët e shtëpisë, të vendosni këmbët tuaja, të pushoni, dhe mos kini frikë të kërkoni ndihmë nëse keni nevojë për to.

10 -

Është në rregull të ndryshosh mendjen tënde

Mos ndjeni faj nëse ndryshoni mendjen tuaj

Nëse infermierja e njëkohshme bëhet shumë e madhe, ju nuk duhet të ndiheni fajtorë për largimin e fëmijës tuaj më të vjetër . Fëmija juaj më i vjetër mund të marrë të gjitha të ushqyerit e saj nga një dietë e shëndetshme e ushqimeve të ngurta dhe mund të vazhdoni të përmbushni nevojat e saj emocionale në mënyra të tjera.

11 -

Kërkoni ndihmë dhe mbështetje nëse keni nevojë për të

Ndihma, Pranimi dhe Mbështetja janë në dispozicion

Nëse jeni i shqetësuar për infermierinë e njëkohshme, ose nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me infermierinë e një porsalinduri dhe një fëmije më të vjetër në të njëjtën kohë, bisedoni me mjekun tuaj ose një konsulent për laktacion. Grupet e gjinisë për ushqyerjen me gji, siç është La Leche League International vend i mrekullueshëm për të gjetur pranimin, mbështetjen dhe këshilla.

Ushqyerja me gji me fëmijën tuaj më të vjetër së bashku me të porsalindurin mund të jetë i lodhshëm, por mund të jetë gjithashtu një përvojë e dobishme. Përderisa fëmija juaj më i vogël po merr të gjitha ushqimet që i nevojiten, mund të zgjidhni të vazhdoni të infermieroni të dy fëmijët së bashku për aq kohë sa ju ndiheni rehat duke bërë kështu.

_burimet:

_{Akademia Amerikane e Pediatrisë. Udhëzuesi i Nënës së Re për ushqyerjen me gji. Bantam Books. Nju Jork. 2011.}

_{Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ushqyerja me gji Një udhëzues për profesionin mjekësor Edicioni i shtatë. Mosby. 2011.}

_{Riordan, J., dhe Wambach, K. Ushqyerja me gji dhe Lactation Njerezore Edicioni i katërt. Jones dhe Bartlett Learning. 2014.}