Informacion, shkaqe dhe këshilla për të marrë nëpërmjet
Zgjimi i papritur, i quajtur gjithashtu zgjatja e menjëhershme, është fundi i shpejtë i dhënies së gjirit .
Ndonjëherë ndarja duhet të ndodhë shpejt për shkak të një situate të papritur që lind ose një emergjence mjekësore. Herë të tjera, një nënë mund të vendosë të ndalojë dhënien e gjirit në një datë të caktuar dhe të largohet nga gjeldeti i ftohtë. Por, nëse është zgjedhur ose diçka që nuk mund të ndihmohet, largimi i papritur mund të ketë më shumë efekt mbi ju, trupin tuaj dhe fëmijën tuaj sesa mund ta kuptoni.
Zhdukja e menjëhershme kundrejt zhdukjes graduale
Me ndërprerje të papritur, mund të mos keni kohë për të përgatitur veten dhe fëmijën tuaj për ndryshimet fizike dhe emocionale që keni gjasa të përjetoni. Kur trupi juaj nuk ka shanse të përshtatet me ndryshimet e shpejta, largimi mund të jetë më i vështirë, madje edhe i dhimbshëm.
Zgjimi i papritur është e kundërta e ndarjes graduale . Kur një fëmijë ndalon gradualisht ushqyerjen me gji, ka një tranzicion të ngadaltë nga ushqyerja me gji në një burim tjetër ushqimi . Nëse keni mundësi, rekomandohet që të zvogëloheni në një mënyrë graduale. Zvogëlimi më i ngadaltë i ushqyerjes me gji është më i lehtë në trupin tuaj, kështu që nuk mund të përjetoni disa nga problemet e gjirit ose çështjet e tjera që mund të zhvillohen.
Plus, zvogëlimi gradual shpesh është më pak traumatik për fëmijët. Ushqyerja me gji siguron ushqim , por më shumë se kjo është një burim i rehati dhe siguri . Pra, ndërsa disa fëmijë mund të heqin dorë nga ushqimi me gji pa ndonjë bujë, të tjerët do të kenë një kohë shumë më të vështirë sidomos kur ndodh shumë shpejt.
Pse disa gra shkulen papritmas?
Ka patjetër që rrethanat kërkojnë ndërprerje të papritur, siç janë emergjencat mjekësore. Megjithatë, në shumë situata, shmangia e papritur mund të shmanget. Nëse duhet të hiqni zvogëlimin, por ju nuk dëshironi, bisedoni me mjekun tuaj ose një konsulent për laktacion për të kuptuar nëse është me të vërtetë e nevojshme ose nëse ka një mundësi tjetër.
Këtu janë disa nga arsyet pse gratë ndalojnë të ushqyerit me gji papritur:
- Fillimi i një ilaçi të ri: Ka disa ilaçe të recetës që nuk mund t'i merrni gjatë kohës që jeni duke ushqyer me gji. Por, medikamente të shumta janë të sigurta për gratë që ushqejnë me gji. Nëse mjeku juaj përshkruan një ilaç të ri që nuk është në përputhje me ushqyerjen me gji, pyesni nëse ekziston një alternativë që është e sigurt. Natyrisht, nëse shëndeti juaj varet nga marrja e diçkaje që nuk përputhet me ushqyerjen me gji, si ilaçet e kimioterapisë për të luftuar kancerin, atëherë nuk do të keni zgjidhje tjetër përveçse të leni gjallë gjatë trajtimit tuaj.
- Sëmundje, hospitalizim ose kirurgji: Nëse sëmureni me një sëmundje të zakonshme, duhet të jeni në gjendje të ushqeni me gji. Ju nuk keni për të ndaluar dhënien e gjirit nëse keni një të ftohtë ose diarre. Por, nëse keni një sëmundje serioze, ju duhet të shtroheni në spital, ose keni nevojë të bëni kirurgji, mund të keni për të ndaluar dhënien e gjirit pa asnjë njoftim. Nga ana tjetër, nëse fëmija juaj është i sëmurë ose duhet të jetë në spital, qumështi i gjirit mund të jetë shumë i dobishëm për fëmijën tuaj. Nëse është e mundur, vazhdoni të jepni gji ose pomponi për fëmijën tuaj .
- Ndarja nga një fëmijë: Kur duhet të largoheni nga fëmija juaj për një periudhë të gjatë kohore, ndoshta për një vendosje ushtarake ose një udhëtim të gjatë, nuk do të jeni në gjendje të ushqeni me gji. Nëse planifikoni të filloni përsëri me gji kur të ktheheni në shtëpi, ju mund të pomponi për të mbajtur furnizimin me qumështin e gjirit . Ju mund të dërgoni qumështin tuaj të gjirit në shtëpi edhe kur jeni larg . Natyrisht, kjo mund të jetë një aktivitet sfidues dhe me kohë, kështu që shumë moms zgjedhin të ndalojnë ushqyerjen me gji.
- Presioni nga të tjerët: Kritika dhe presioni nga një partner, familje, miq, apo edhe një ofrues i kujdesit shëndetësor i cili nuk e mbështet ose e kupton ushqyerjen me gji, mund të bëjë që një nënë të marrë vendimin për të ikur papritur sidomos nëse fëmija është pak më i vjetër.
- Shtatzënia e re: Nuk është gjithmonë e nevojshme të ndërpritet dhënia e gjirit për shkak të shtatzënisë së re. Por, meqenëse ushqyerja me gji mund të shkaktojë kontraktime të mitrës, nëse jeni në një rrezik të lartë të lindjes së parakohshme ose lindjes së parakohshme , ndërprerja është alternativa më e sigurt.
Si Zhdukja e Papritur i Ndikon Nënat
Zhdukja ka efekte fizike, hormonale dhe emocionale tek nënat. Kur ju ikni gradualisht, ju keni më shumë kontroll mbi situatën, kështu që ju mund të përgatisni dhe të përshtateni me ndryshimet me kalimin e kohës.
Por, kur ndërprerja është e papritur ajo mund të ketë një ndikim më të madh tek ju dhe trupi juaj.
- Fundi i menjëhershëm i ushqyerjes me gji mund të çojë në nxitjen e dhimbshme të gjirit .
- Ëndrra të forta, të fryrë, të mbushura me qumështin e gjirit, mund të shkaktojnë infeksion të gjirit , kanalet e mbyllura të qumështit , ose një abscesi të gjirit.
- Engorgimi i gjirit gjithashtu mund të shkaktojë ethe të qumështit. Ethet e qumështit mund të duken si gripi me simptoma të tilla si ethe, dridhura dhe dobësi të muskujve. Zakonisht zgjat disa ditë.
- Gjinjtë tuaj do të vazhdojnë të bëjnë dhe të rrjedhin qumështin e nënës për një kohë. Mund të duhen shumë muaj për t'u tharë plotësisht .
- Me fundin e ushqyerjes me gji dhe ndryshimet në bilancin e hormoneve, periudha juaj dhe fertiliteti juaj do të kthehen . Me këtë, do të ketë një shans më të madh për t'u mbetur shtatzënë përsëri.
Zhdukja e papritur dhe depresioni
Kur shkëputja është e papritur ose e papritur, mund të jetë zhgënjyese. Nëse ndarja nuk ishte diçka që doje, mund të të bëjë të ndihesh si një dështim dhe të sjellësh një ndjenjë trishtimi, zemërimi ose faj. Edhe nëse ndihesh i lidhur dhe mezi pret fundin e ushqyerjes me gji, mund të befasohesh kur do të ndjehesh pak kur të gjitha mbarojnë me kaq shpejtësi . Trishtimi mund të jetë edhe më i madh në gratë që kanë vuajtur nga depresioni ose çështjet psikiatrike në të kaluarën.
Këshilla për të marrë ju nëpërmjet zhytjes Sudden
Ndërsa ndarja e papritur mund të jetë e pakëndshme dhe e trishtuar, ka disa gjëra që mund të bëni për t'ju ndihmuar të merrni nëpërmjet saj:
- Hiqni pak qumështin e gjirit për t'u ndier më mirë. Nëse gjinjtë tuaj janë të zhytur, ju mund të shprehni ose pomponi qumështin e gjirit për të lehtësuar presionin dhe për të lehtësuar dhimbjen. Por, ju duhet vetëm pompë të mjaftueshme për të ndjeheni më mirë. Nëse largon qumështin e gjirit shumë ose shumë shpesh, trupi juaj do të vazhdojë të bëjë edhe më shumë.
- Vishni një sytjena që është përkrahëse, por jo shumë e ngushtë. Butësia, madje edhe presioni në zemrat tuaja mund të ndihet mirë. Por, duke zgjedhur një sytjena që është shumë restriktive ose duke u përpjekur të lidhë gjoksin tuaj për të ndaluar prodhimin e qumështit të gjirit mund të çojë në kanale të mbyllura të qumështit ose në një infeksion të gjirit.
- Përdorni një kompresë të ftohtë në zemrat tuaja. Lakra e ftohtë ose paketat e akullit mund të lehtësojnë inflamacionin dhe dhimbjen e gjinjve të fryrë të fryrë . Me përdorim të vazhdueshëm, fasha të ftohtë mund të ndihmojnë gjithashtu për të ulur prodhimin e qumështit.
- Mbani pads gjirit të dobishëm. Gënjeshtra nga zhdukja e papritur mund të rrisë presionin në zemrat tuaja . Kjo presion mund të shkaktojë rrjedhje në kohë të rastësishme, sidomos kur dëgjon që fëmija juaj qan. Jini të përgatitur dhe parandaluar njollat e turpshme duke veshur jastëkët e gjirit në sytjena tuaj për të thithur qumështin e gjirit që rrjedh.
- Qëndroni në krye të dhimbjes. Ndërtimi i qumështit të gjirit mund të jetë i dhimbshëm. Bisedoni me mjekun tuaj për marrjen e Motrin ose Tylenol për të ndihmuar në zbutjen e dhimbjes.
- Provoni disa herbs që zvogëlojnë qumështin. Disa nëna përdorin urtë, majdanoz dhe piper për të ulur furnizimin e qumështit të gjirit dhe thahen më shpejt.
- Kërkoni mbështetje. Bisedoni me partnerin tuaj, familjen tuaj dhe miqtë tuaj dhe ua tregoni atyre se si ndiheni. Ju gjithashtu mund të bashkoheni me një grup lokal të ushqyerjes me gji ose të kontaktoni me mamitë e tjera me gji në një komunitet mbështetës online.
- Nëse keni përjetuar depresion ose një çështje psikiatrike në të kaluarën, bisedoni me mjekun tuaj. Meqenëse ndryshimet e hormoneve mund të ndikojnë në shumë mënyra, mund t'ju duhet të ndiqen më shumë nga afër gjatë kësaj kohe.
Si Zhdukja Sudden Ndikon Fëmijët
Zvogëlimi gradual i lejon një fëmije të përshtatet ngadalë në një burim të ri ushqimi dhe humbjen e rehatisë dhe sigurisë që siguron ushqyerja me gji. Pra, kur ushqyerja me gji përfundon shpejt, kjo mund të ndikojë në fëmijën tuaj në shumë mënyra.
- Ajo mund të refuzojë shishe, veçanërisht nëse ju jeni ai që përpiqet ta jepni atë.
- Ajo mund të ketë një kohë të vështirë të heqë dorë nga ushqyerja me gji dhe të kuptuarit se dhënia e gjirit duhet të mbarojë. Ajo mund të jetë e shqetësuar, e trishtuar, madje edhe e zemëruar me ju për të mos lënë gji në gji.
- Ajo mund të ketë më shumë gjasa të sëmuret. Ushqyerja me gji ndihmon për të parandaluar disa nga sëmundjet e zakonshme të fëmijërisë, kështu që ndërprerja e papritur e një fëmije të porsalindur ose të ri mund ta vendosë një fëmijë në një rrezik më të madh për infeksionet e veshit dhe infeksionet respiratore.
Këshilla për Ndihmimin e Fëmijës Tuaj Përmes Zgjatjes së Parakohëshme
- Nëse nuk jeni kundër përdorimit të një pacifier , ju mund ta ofroni atë tek fëmija juaj për të kënaqur nevojën e saj natyrale për gjiri.
- Shihni nëse fëmija juaj do të donte një artikull sigurie të tillë një batanije të veçantë, ose një arush pelushi.
- Nëse fëmija juaj refuzon të marrë shishe prej jush, lejo që dikush tjetër të përpiqet t'i japë atij sidomos nëse ai kurrë nuk ka pasur një ushqim në një shishe përpara. Nëse fëmija juaj është më afër 6 muajsh, ju mund të kaloni shishen dhe ta kaloni drejt në një filxhan.
- Shkyçni fëmijët më të rritur gjatë kohës që normalisht do të ushqeni me gji dhe do të filloni një rutinë të re. Merrni një shëtitje, luani një lojë ose ofroni një rostiçeri dhe pije të madhe për fëmijë.
- Jepni fëmijës tuaj vëmendje shtesë në mënyra të tjera. Ju mund t'i zëvendësoni ato momente të ushqyerjes me gji që ju të dy gaboni me momente të tjera të butë të përqafimit, të kënduarit, të leximit dhe të qenit bashkë.
Çfarë duhet të ushqeni fëmijën tuaj kur duhet të zhduket papritmas
Kur shpejt dhe në mënyrë të menjëhershme largoni fëmijën tuaj nga ushqyerja me gji, duhet të merrni në konsideratë një formë tjetër ushqyese. Nëse keni ruajtur qumështin e gjirit në frigoriferin tuaj , ju mund të vazhdoni të jepni fëmijën tuaj qumështin e gjirit. Por nëse nuk keni qumësht të gjirit, ajo që ushqeni fëmijën tuaj do të varet nga mosha e fëmijës suaj. Nëse keni një të porsalindur ose një foshnje të re, mjeku i fëmijës suaj do të rekomandojë një formulë të mitur. Një fëmijë ndërmjet moshës 4 dhe 6 muajsh mund të fillojë të hajë ushqim të ngurtë për foshnjë së bashku me formulën e mitur. Ju mund të vazhdoni ushqime solide së bashku me formulën e mitur për një vit.
Pas ditëlindjes së parë të fëmijës suaj, më shumë nga ushqimi i saj duhet të vijnë nga ushqimet, kështu që zakonisht mund të kaloni nga formula e foshnjave në qumështin e lopës. Megjithatë, disa fëmijë përdorin formulën e foshnjës në vend të qumështit të lopës. Bisedoni me ofruesin e kujdesit shëndetësor të fëmijës suaj për mundësitë e ushqyerjes dhe nevojat e fëmijës suaj.
> Burimet:
> Akademia e Komitetit të Protokollit të Mjekësisë së Gjirit, 2009. Protokolli klinik ABM # 20: Engorgement.
> Grueger B. Zhdukja nga gjiri. Pediatria dhe shëndeti i fëmijës. 2013 1 prill; 18 (4): 1.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ushqyerja me gji Një udhëzues për profesionin mjekësor Edicioni i tetë. Shkencat Shëndetësore Elsevier. 2015.
> Riordan, J., dhe Wambach, K. Ushqyerja me gji dhe Lactation Njerezore Edicioni i katërt. Jones dhe Bartlett Learning. 2014.
> Ystrom E. Ndërprerja e dhënies së gjirit dhe simptomat e ankthit dhe depresionit: një studim longitudinal kohorte. BMC shtatzënia dhe lindja. 2012 23 maj; 12 (1): 36.